Гвоздика — пряность, высушенные бутоны гвоздичного дерева — уже описывалась в разделе «Фитотерапия».
Класс аромата: ароматический адаптоген; афродизиак.
Метод получения: перегонка листьев, молодых побегов и почек растения с паром.
Эффекты: нормализует тонус сердечно-сосудистой и нервной систем после психического и физического истощения, улучшает память; имеет антисептическое и противовирусное действие (используется для профилактики во время эпидемий ОРВИ и гриппа); является репеллентом (моль, мухи, комары) и активным афродизиаком.
Предосторожности: не применять масло гвоздики при гипертонической болезни, склонности к судорогам, во время беременности.
Аромакулон: 1–2 капли.
Аромалампа: 1–4 капли масла на помещение площадью 15 м².
Иссоп лекарственный — многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых, в теплом тропическом климате — вечнозеленое, в умеренных широтах осенью подвергается обрезке, весной дает новые побеги. В июне кусты иссопа высотой до 60 см полностью покрываются сине-фиолетовыми цветками с пряным ароматом. Родина растения — страны Средиземноморья, но в настоящее время его выращивают и в России, и в Америке. Культивируют во Франции, Венгрии, Албании, странах бывшей Югославии.
Класс аромата: ароматический адаптоген.
Метод получения: перегонка листьев и верхушек растений с цветками с паром.
Эффекты: повышает устойчивость организма к негативным внешним факторам; стимулирует систему кровообращения, нормализует пониженное артериальное давление; улучшает пищеварение; способствует концентрации внимания, усиливает процессы запоминания; полезен при нервном истощении и усталости.
Аромакулон: 2–3 капли.
Аромалампа: 4–6 капель масла на помещение площадью 15 м².
Масло иссопа обладает противовирусной активностью, показано как бронхорасширяющее и разжижающее мокроту средство при заболеваниях дыхательной системы, вплоть до астмы.
Предосторожности: концентрированное масло иссопа содержит кетоны и может быть токсично! Нельзя использовать его при беременности, возрасте до 3 лет, при гипертонической болезни, эпилепсии, а также пожилым людям.
Про корицу мы подробно рассказывали в разделе «Фитотерапия». Масло корицы гипотонику всегда нужно иметь в доме для экстренной помощи — при обмороке нужно нанести на носовой платок несколько капель и дать понюхать пострадавшему.
Класс аромата: тонизирующий; афродизиак.
Метод получения: перегонка коры и молодых ветвей корицы с паром.
Эффекты: тонизирует, согревает, улучшает кровообращение, помогает при головокружении и обмороках; нейтрализует яды при укусах насекомых; улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ; обладает противовоспалительным и антисептическим действием; является высокоэффективным афродизиаком.
Аромакулон: 2–3 капли.
Аромалампа: 3–6 капель масла на помещение площадью 15 м².
При укусе насекомых: разбавить масло корицы любым растительным маслом-основой в соотношении 1: 1 и нанести на место укуса.
Средство снимает боль, отек, красноту, жжение.
Ни в коем случае нельзя наносить неразбавленное масло корицы на кожу лица.
Лемонграсс — лимонное сорго, или лимонная трава, — многолетнее травянистое растение высотой до 1,5 м, относится к семейству злаков. Произрастает в природе в тропических областях Индии, Африки, Малайзии, Таиланда, Шри-Ланки. Обладает ярким травянисто-лимонным ароматом и обычно используется для производства приправы и эфирного (лемонграссового) масла.
Класс аромата: тонизирующий.
Метод получения: перегонка сухой травы с паром.
Эффекты: улучшает обменные процессы, кровообращение и питание тканей, нормализует пониженное артериальное давление, чем устраняет головокружение; улучшает лимфоотток, что является профилактикой варикозной болезни; укрепляет сосудистую стенку, а также мышцы и связки; способствует снижению лишнего веса.
Важное свойство масла лемонграсса — повышать концентрацию внимания, умственную работоспособность, снижать утомляемость и устранять депрессию. Применяется для дезинфекции воздуха в закрытых помещениях, при этом обеззараживанию подвергаются и все предметы, находящиеся в них.
Масло лимонного сорго содержит от 65 до 85 % цитрали.
Аромакулон: 1–2 капли.
Аромалампа: 2–4 капли масла на помещение площадью 15 м².
Состав для самомассажа: 3–4 капли на 1 ст. л. растительного масла-основы.
Лиметт — сладкий лайм, вечнозеленое дерево из рода Цитрус, семейства рутовых.
Культивируется в ряде стран Средиземноморья, Индии и на Островах пряностей, Барбадосе, Гаити, а также в Мексике и Центральной Америке. Является несколько обособленным видом среди группы цитрусовых. Запахом сильно напоминает бергамот.
