НАБОР ВЕСА
В сентябре 2019 я весила 36 кг. Я всегда была худощавого телосложения, но за последний год вес снизился до критической массы. Это очень взволновало меня, ведь образ жизни и еды я не меняла. Тогда я прошла очередное обследование здоровья. Я чувствовала себя плохо, но не могла понять, в чем причина. Врачи в очередной раз развели руками. Когда я уже выходила из кабинета терапевта, она окликнула меня и вытащила из сумочки визитку врача-диетолога. Станислав Юрьевич. Хм. Я была настроена скептически, ведь раньше врачи не воспринимали мою проблему всерьез. «Выпей пива с салом или ешь побольше масла» – слышала я от, казалось бы, дипломированных специалистов. Но я решила не сдаваться. Всего один врач, уговаривала я себя.
На прием к нему я попала только через 2 недели, настолько плотная была запись. Это впечатлило меня. Врач выдал мне тест на 100 с лишним вопросов, а после начал задавать еще дополнительные. Спустя несколько минут у меня уже были на руках рецепты лекарств для набора веса. Как оказалось, причиной всему был быстрый обмен веществ. Стоило его замедлить и пробудить аппетит при помощи таблеток, как я начала поправляться. Сказать, что я была поражена – ничего не сказать. Это было чудо. За полгода я поправилась до нормы и теперь вместо 36 кг вешу 53. Однако меня никто не предупредил, что заниматься спортом стоит так же много, как есть. Когда я взглянула на свое тело, там уже было над чем работать. Многие друзья думали (да и, наверное, думают до сих пор), что я беременна.
Теперь мне предстоит много тренировок, чтобы привести тело в форму. Мое окружение уже вызвалось помогать мне с тренировками, за что я им очень благодарна! Начала я с того, что отказалась от сладкого, мучного и жирного. А ведь когда что-то себе запрещаешь, больше всего хочется! Сразу заскучала по прекрасному времени, когда я могла есть где угодно и что угодно. Почему-то вспомнился Макдональдс.
МАКДОНАЛЬДС
В детстве он был для меня местом праздника. Я очень трепетно ждала дня, когда мы поедем туда всей семьей и я смогу заказать мой любимый чизбургер с плавленым сыром и нежнейшей булочкой. В осознанном возрасте я ходила туда примерно два раза в год, когда вспоминала о хрустящей картошке…
Прошло много лет, а Макдональдс так и остается для меня особенным. Когда я захожу туда, меня всегда встречают радостные сотрудники, приветливо отдают заказ. Наблюдая за его приготовлением, понимаешь, что будет очень вкусно. Меня всегда удивлял и восхищал процесс приготовления пищи у них. Настолько все идеально и быстро.
Жалею, что никогда не работала в Макдональдсе. И это чистая правда. Объективно – никто больше не делает это так же хорошо. В институтские годы это место почему-то не привлекало меня, а сейчас понимаю, что опыт работы у них был бы просто бесценным для меня. Если мои подрастающие племянники спросят меня, куда пойти работать для опыта – я непременно направлю их туда. Есть только один минус в этой работе – вкусные манящие запахи вредной пищи. Я питаюсь в Макдональдсе по настроению. В те моменты, когда у меня супер-загруженный день и я не могу найти время для обеда в ресторане. Спасибо бизнес-ланчам, во время которых намного быстрее отдают блюда и чеки, чем в другое время дня. Вообще я не из тех, кто скрупулезно заботится о каждом съеденном грамме. Но были в моей жизни и трудные периоды. Тогда-то я и задумалась о том, что организм нужно поддерживать всесторонне, чтобы он не давал сбои.
ПЕРВАЯ БОЛЬНИЦА
В 26 лет я впервые попала в больницу. Это было настоящим шоком. Я редко болела, и для меня больница была таким местом, куда я поехала бы в совершенно исключительном случае. И, видимо, он наступил. Это было 27 октября 2016 года. Я запомнила эту дату, потому что за день до мы с моими на тот момент уже бывшими коллегами отмечали двойной день рождения, а Михаил отмечал свой день рождения в мужской компании. Честно признаюсь, в тот день я переборщила с виски. Я редко выпиваю, поэтому не знаю, когда следует остановиться.
Наутро я проснулась с жуткой головной болью и болью в спине. Было ощущение, что меня сильно продуло, и я начала вспоминать события вчерашнего дня. Где меня могло продуть? Рядом не было окна, в помещении не гулял сквозняк. Странно. Я чувствовала, как боль усиливалась. К этим ощущениям прибавилась ещё и боль в животе. Я успела добежать до туалета, и меня вырвало.
ЧТО-ТО НЕЛАДНОЕ. КАЖЕТСЯ, НУЖНО ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ.
