Так как растворимость уратов зависит от их концентрации, то ее надо уменьшать, например увеличив количество выпиваемой воды. Минимальная норма потребления жидкости для людей, расположенных к подагре, 40 мл на 1 кг веса в сутки. А летом еще больше.
Вторичная подагра, о которой уже было сказано, также часто требует некоторых пищевых ограничений. Главное же — ликвидировать ее причину.
Медикаментозные методы лечения первичной подагры не влияют на причину ее развития, а лишь облегчают симптомы болезни. Самый старый способ заключается в торможении превращения гипоксантина в ксантин и мочевую кислоту с помощью аллопуринола. Гипоксантин существенно лучше растворим, чем мочевая кислота, и легко выводится с мочой. Этот метод предупреждает отложение солей мочевой кислоты в суставах в виде тофусов — игольчатых кристаллов.
Развитие приступа подагры связано с тем, что наши нейтрофилы (разновидность лейкоцитов) пытаются убрать тофусы из полости сустава и захватывают кристаллы мочевой кислоты. Острые тофусы разрушают мембраны нейтрофилов, и их содержимое изливается в полость сустава, вызывая воспаление и приступ. Однако до сих пор не ясно, почему он развивается внезапно. Стабилизации мембран нейтрофилов и уменьшению воспаления способствует препарат колхицин, получаемый из клубнелуковиц безвременника осеннего. Это сильный яд, и его надо применять под контролем врача.
Еще одно действие колхицина заключается в том, что он стабилизирует кислотность суставной жидкости, препятствуя формированию кристаллов.
Периодически следует контролировать уровень мочевой кислоты в крови и моче. Концентрация мочевой кислоты в моче должна зависеть от концентрации мочевой кислоты в крови. Если концентрация мочевой кислоты в крови близка к верхним границам нормы, а в моче — к нижним, значит, она задерживается в организме и может откладываться в суставах. В этом случае диета необходима, несмотря на то, что анализы вроде бы в пределах нормы. Если и там и там чуть выше нормы, ничего страшного: система работает — мочевая кислота выводится из организма.
Длительное перенапряжение нервной системы, физические и умственные перегрузки ослабляют сердце. Мы же часто забываем об этом и спохватываемся только тогда, когда оно само напоминает нам о том, что пора бы умерить пыл. Многих болезней сердца можно избежать, если относиться к нему бережно: не перегружать и не забывать о профилактике.
Медициной накоплен богатый опыт лечения сердечно-сосудистых заболеваний целебными травами. Если у вас уже обнаружена какая-либо сердечная патология, то принимать отвары, настои из трав, травяные чаи нужно параллельно с основным лечением. Тем же, у кого заболевание сердца не выявлено, но иногда ощущается тяжесть, покалывание в области сердца, следует помнить, что целебные растения применяют и для профилактики: они поддерживают его нормальную работу. Кроме того, многие сердечные травы обладают широким спектром действия и помогают при нервозности, повышенной возбудимости, плохом сне.
• Боярышник — один из главных защитников сердца. Его плоды и цветки оказывают тонизирующее влияние на сердечную мышцу, усиливают кровообращение в коронарных сосудах, снимают неприятные ощущения в области сердца. К тому же он лишь незначительно снижает кровяное давление, поэтому принимать его могут все: и гипотоники, и гипертоники. Он применяется при функциональных расстройствах сердечной деятельности, стенокардии, мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии (приступообразном учащении сердцебиения).
Из плодов боярышника можно приготовить вкусный
Считается, что больший эффект дают соцветия боярышника.
Прекрасное средство при болезнях сердца —
Для профилактики плоды боярышника можно добавлять и в компоты из сухофруктов.
