Очень трудно было переступить через себя и встроиться в беседу. Поэтому я ввела для себя правило: я на тусовке – телефон дома. Так я исключила даже малейшую возможность отвлечься от компании. Оказалось, что всё намного проще, чем я себе представляла. «В своей тарелке» я ощутила себя уже с третьего вечера без связи. За месяц мой круг общения расширился ВДВОЕ.
Став чуточку смелее, я решила научиться заводить знакомства. Подходить к абсолютно чужим людям и начинать с ними контактировать. Вот так, запросто, заводить разговоры о погоде, месте и времени. Такие беседы ни о чём вскоре приобрели более конкретный вид и в моём запасе появились стандартные фразочки, которыми можно было создать достаточно приятное первое впечатление.
Сейчас в любой компании я чувствую себя уверенно. И я очень благодарна себе той зашуганной девчонке, которая смогла переступить через свой страх.
Открывайтесь. Открывайте. Будьте частью чего-то прекрасного!»
Пост от 09.04.2020:
«ТЫ МЕНЯЕШЬСЯ РАДИ НЕГО?
Живёшь себе спокойно в своё удовольствие, веселишься, на выставки ходишь, с подругами встречаешься. А потом встречаешь ЕГО. В метро или на спектакле. За соседним столиком в кафе или на корпоративе. У тебя сносит крышу, ты превращаешься в мартовскую кошку, ласковую и доверчивую. А потом он тебе выдаёт : "Дорогая, мне кажется ты слишком много времени проводишь с подругами". Ты задумываешься. Может, оно и вправду так. На прошлой неделе ты с Катькой ходила в кино, а с Викой в боулинг. В среду вы договорились с Машей вместе пойти на шоппинг. Может, твоему мужчине не остаётся внимания? Ладно, пока забудем про подруг.
Или такой сюжет : ты обожаешь артхаус, смотришь кино ради подтекста, сложного, интересного сюжета, пищи для ума. Посмотрела фильм, а потом на протяжении недели смакуешь его как хорошее, дорогое вино. А от своего благоверного слышишь: "Дорогая, мне кажется, ты смотришь слишком нудные фильмы, может, переключишься на тупую американскую комедию?" Скрепя сердце ты включаешь "Мы – Миллеры" или "Знакомство с родителями". Убеждаешь себя в том, что под эти фильмы можно по-настоящему посмеяться, от души и отдохнуть, хотя не переносишь на дух пошлых анекдотов. Зато вы теперь не потратите уйму времени на выбор фильма для совместного просмотра.
Самое вкусное на конец. Представим: ты давно хотела покрасить волосы. Специально отращивала свой родной цвет, ухаживала за ними, маски, гели, бальзамы и другие женские прелести. Записалась на стрижку и покраску в дорогущий салон, получила тысячу и одно удовольствие, результат – бомба. Приходишь к нему и слышишь: "Мне кажется, было лучше". Правда? Может, вернуть как было, действительно, что это я?
Знакомые ситуации, неправда ли?
Да, отношения требуют постоянной работы над собой, но это не значит, что нужно полностью подстраиваться под человека. Какие-либо взаимоотношения подразумевают отдачу с двух сторон. Делать что-то в ущерб себе – не лучшая идея. Нужно искать компромиссы, варианты при которых вы ОБА пойдёте навстречу друг другу.
Ты любишь себя такой, какая ты есть. Пусть и он любит тебя такой, какая ты есть.
Все эти «компромиссы» только заталкивают твоё самомнение всё глубже и глубже…
Так что, девочка моя, нос выше, грудь вперёд, попу назад, а мужчину – достойнее!»
Пост от 10.04.2020:
«ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАБИТЬ НА ЧУЖОЕ МНЕНИЕ?
Давайте сразу ограничим пределы разумного: если вы с мужем вместе выбираете диван в вашу общую гостиную и он говорит, что хотел бы остановиться на пастельных оттенках – это не чужое мнение. Если вы с подругой собрались в клуб и она рекомендует переодеть юбку на ту, что хоть чуток прикроет твои достоинства – это не чужое мнение. Если в комментах агрессивный хейтер пишет, что ты – недалёкая страхолюдина – это чужое мнение.
К близким (если они действительно близкие) нужно прислушиваться. Эти люди вокруг тебя настроены исключительно доброжелательно и, даже, если не совсем научились правильно оформлять свои мысли, всё равно хотят для только самого лучшего. Они искренны с тобой и только за это нужно ценить их мнение и «брать на заметку».
На всех остальных растрачиваться не нужно. ЦЕНИ СЕБЯ! Помнишь?
Зачем тратить свои самые драгоценные ресурсы – время и нервы, чтобы дать кому-то там отпор и показать, что ты вообще-то НИТАКАЯ.
Эти комментаторы страдают от скуки, безделья и злобы. Только подумай, у человека есть время, чтобы тратить его на обсуждение/осуждение тебя. Он вкладывает в обращении к тебе мощный посыл, а ты в ответ – ничего… Потом будет ещё одна, более сильная провокация и опять ничего… Вот тут хейтер и успокоится. Скучно ему с тобой такой эмоционально-фригидной станет)
Так что не слушайте вы никого. Плевать, что говорят крыски за спиной у киски))»
Пост от 11.04.2020:
«МОЙ ЧЕК-ЛИСТ ПО САМООЦЕНКЕ
Когда я листала инстаграм по запросу «самооценка» наткнулась на такое количество блогеров, которые просто не имеют понятия, о чём пишут, что мне стало ужасно страшно за тех, кто следует их советам)
Но…
