Алмазный огранщик полностью

встречаться или говорить с кем-нибудь. Добейтесь, чтобы ваша семья и

друзья поняли эту идею буквально. Выдерните телефон из розетки, а ещё

лучше найдите место, где никогда не было никаких телефонов.

Запаситесь едой в достаточном количестве, чтобы хватило на две недели,

и не совершайте никаких вылазок в ближайший населённый пункт.

Самым лучшим местом для Лесного Круга будет такое, где нельзя

увидеть даже следов цивилизации, где нет ни автомобилей, ни детей, ни

даже вездесущих туристов. Помните: это не отпуск, это серьёзная

попытка достичь серьёзных духовных вершин внутри себя, и это

восхождение надо совершать самостоятельно и в полном одиночестве.

И вот вы оказались наедине с самим собой — что теперь делать?

Подготовьте себе хорошее тихое место на манер того, что мы устраивали

для Недельного Круга — особую часть дома или комнаты, в которой вы

будете заниматься только практикой молчания и больше ничем, там не

надо есть, да и спать лучше подальше от него. Энергия этого места

должна быть посвящена только одной цели, и эта цель — практика

молчания. Кстати, это не должно быть чем-то вроде специального

медитационного сиденья на полу с подушечкой и так далее, вполне

достаточно просто удобного кресла со спинкой, которая поможет вам

сидеть прямо.

Примерный распорядок дня должен состоять из чередования

следующих занятий: около часа полного молчания, включающего только

размышления о жизненно важных вопросах и серьёзных проблемах на

работе; час неспешного изучения духовного наследия тех величайших

умов, о которых мы говорили (включая, возможно, и принципы, изложенные в этой книге, особенно главу о бизнес-проблемах и их

эффективных решениях); час спокойной прогулки или каких-то

упражнений на свежем воздухе; час принятия лёгкой пищи и краткого

отдыха. Важно питаться очень здоровой и лёгкой пищей — употреблять

больше зелени и протеинов и избегать сахара и углеводов, которые

ослабляют творческую энергию, которую вы можете обрести в Лесном

Круге. Если тишина становится звенящей и вызывает беспокойство или

лёгкое головокружение, увеличьте физическую нагрузку и добавьте в

свой рацион блюда, содержащие растительные или животные жиры,

например, макароны с сыром, жареную кукурузу с маслом или лазанью.

Через день такой жизни вы обнаружите, что вас охватили те же

сомнения по поводу Лесного Круга, что были у вас по поводу его

недельного собрата — вам, деятельному руководителю, трудно

справиться с ощущением, что вы даром теряет время, потому что вы

ничего не делаете. В такие моменты архиважно напоминать себе, ради

чего вы всё это затеяли. Тишина, молчание и полное отсутствие любой

работы напрягают всю вашу внутреннюю творческую энергию. Вы

буквально никогда не делали этого раньше во взрослой жизни; никогда

не напрягали свой ум изнутри, лишая его какой бы то ни было внешней

стимуляции. Вы обнаружите, что происходит следующее: широкими

мазками творческого вдохновения и силы ваш ум очерчивает наиболее

общие вопросы вашей работы и семьи; ответы вызревают в тишине в

подсознательном уме и приходят к вам спустя пять-шесть дней в виде

вспышек озарения. Расслабьтесь и доверьтесь процессу; за прошедшие

тысячелетия он помогал сотням тысяч мудрецов Востока, поможет и вам.

Но вы должны дать ему шанс.

Не забудьте захватить небольшой блокнот, который будет служить

вам дневником, и уделяйте ему много времени. Доверяйте ему свои

мысли, беседуйте с ним. Записывайте все небольшие идейки, которые

будут появляться в самом начале Лесного Круга, и будьте готовы к

шквалу идей, находок и озарений после десяти-двенадцати дней. Следует

также ожидать несколько дней упадка и уныния, где-то через неделю

после начала, — это нормальное явление и часть процесса. Пребывание в

Лесном Круге усиливает и усугубляет как положительный аспект вашего

ума, так и отрицательный, поэтому вы будете то испытывать навязчивые

волны нежности к своей семье, то беситься от злости на подставившего

вас главного поставщика. Научитесь получать удовольствие от первого

чувства, и не позволяйте выбивать вас из колеи второму.

Последние три-четыре дня в Лесном Круге — это особое время,

предназначенное для того, чтобы полностью, в корне пересмотреть свою

работу и свою жизнь. Ежедневно выделяйте для этого дополнительное

время; сначала выписывайте все грандиозные идеи, которые касаются

ваших проектов, а затем начните составлять новый план по дням, с

кратким перечнем того, что именно нужно сделать для выполнения

жизненно важных решений. Под влиянием тишины ваш ум будет

работать яснее и сильнее, чем когда-либо раньше, — и предложения по

некоторым изменениям в работе, образе жизни и семейной ситуации

будут возникать сами по себе почти автоматически. Важно осознать, что

это, возможно, первый раз, когда ваш ум работает с предельной

точностью и ясностью; вы должны признать этот факт, поверить в него и

продолжать «в вашей жизни после Круга» верить в те решения, которые

пришли к вам во время практики Круга.

Позже, когда вы вернётесь на тот скоростной экспресс, который