Я лично попадала в метаболик-порог дважды по незнанию, в самом начале практики. В первый раз перебрала эфирных масел всем телом, так как очень хотелось и массажа антицеллюлитного, и уходовых процедур для лица. В результате я получила тремор в теле. Продолжалось это два часа. Клетки получили настолько мощную дозировку, что метаболизм «закрутился» до предела.
Во второй раз выделительные системы начали быстро-быстро реагировать на концентрацию эфирных масел после приема внутрь. Эндокринная система дала о себе знать, и появились высыпания в виде акне. Мне пришлось принять эту ситуацию и ждать, зато после этого поняла раз и навсегда, что эфирные масла нужно использовать разумно, соблюдая необходимые дозировки.
Поделюсь лайфхаком, который поможет не переборщить с эфирами. Принимая эфирные масла внутрь, мы, естественно, ускоряем метаболизм. Если вдруг появляется привкус эфиров в гортани, на уровне щитовидной железы и под языком, значит, много, уже можно сделать паузу. Точно так же я определила для себя дозировки копайбы. В состоянии слабости, после коронавируса, копайбу будто бы просил организм. Принимая с Омегой, вначале не чувствовала привкуса на языке. Но через пару недель он уже был ощутим. Так понятно, что достаточно. Вот такой простой маркер, который дает понимание, что делать с дозировками, которые вы подобрали под себя, и когда пора остановиться. Если прислушаться, тело само дает сигнал, что ему хватило стимуляции, и дальше процесс самоочищения идет самостоятельно.
Эфирные масла не признаны официально как источник здоровья. Все те эффекты, которые мы видим, применяя их, основаны на практике, на тысячелетнем опыте использования, но официально не относятся к доказательной медицине, которая помимо статистического опыта еще должна иметь результаты научных исследований в цифрах.
Существующие препараты, признанные лекарственными, проходят клинические исследования. Конечно, тут не всегда все однозначно, ведь сложно назвать на 100 % объективными исследования, которые проводились в короткое время и на небольшой территории. Например, если взять ту самую коронавирусную вакцину, она не вызвала большого доверия из-за ограниченного времени апробирования. Это все оставляем за скобками, потому что можно спекулировать на данной теме в любом направлении. Все-таки фарминдустрия — самая денежная индустрия после нефтяной, потому что люди болеют и хотят знать, как быть здоровыми. И да, производителям фармпрепаратов выгодно, чтобы люди болели, потому что это индустрия. И вот сейчас ароматерапия отодвигает и делает вторичным применение фармацевтических препаратов. Получит ли она активную поддержку со стороны индустрии?
Конечно, современная медицина будет делать ставку на медикаментозную поддержку, если поставлен диагноз, если пациент уже зашел в этот процесс. Мы это все понимаем. Но самое главное для меня лично — сама идея, что эфирные масла могут заменить в каких-то случаях привычные фармацевтические средства. А дальше оставлю многоточие…
Без побочных ли эффектов? Как это будет воздействовать на организм? Вот об этом было проведено масштабное исследование с эфирными маслами. Давайте разберем, что же показывают результаты.
Стандарт CPTG уже говорит о многом. Это терапевтический класс, тестированный класс эфирных масел, которые можно применять и внутрь, и наружно. Тот класс, который вызывает максимальное доверие. Мы помним, что оценка включает 54 ступени проверки эфирного масла. Суть в том, что США располагает серьезной базой для клинических исследований; именно там самая сильная фармпромышленность в мире. Неимоверно жесткие требования предъявляет компания FDA. Это государственная компания, которая проверяет качество всех таблеток, пилюль, БАДов, поступающих в открытую продажу.
Ни в одной стране больше нет такого придирчивого отношения к фармпрепаратам, как в США. Поэтому все БАДы из Соединенных Штатов высоко ценятся. Сейчас не про патриотику, а именно про подход. Там так идеально выстроена фарминдустрия, что обмануть систему невозможно. 54 ступени проверки такие же, как для тестирования фармацевтики. Ответственные компании — производители эфирного масла понимают, что воздействие линалоола, терпенов, сесквитерпенов в эфирных маслах сравнимо с воздействием компонентов фармацевтических препаратов.
Мы действительно можем управлять своим состоянием, заходя в релакс, тонизируя нервную систему, убирая как антисептик бактериальный фон, снимая спазмы с мягких тканей и выводя воспаление из твердых тканей. Исследования и тестирование по протоколам фармпрепаратов — это большой шаг. Сама идея поставить эфирное масло вровень с фармпрепаратами является довольно смелой. И ответственные производители его делают, предъявляя максимальное количество требований к чистоте.
