Подписывайтесь на полезные книжные письма со скидками и подарками: mif.to/zd-letter
Все книги по здоровому образу жизни на одной странице: mif.to/health
Руководитель редакционной группы
Шеф-редактор
Ответственный редактор
Литературный редактор
Креативный директор
Арт-директор
Дизайн обложки
Корректоры
В оформлении обложки использованы изображения по лицензии Shutterstock.com
ООО «МИФ»
Электронная версия книги — ООО «Вебкнига», 2025
