Только я вам ничего не советовал. Думайте своей головой. Прочитал как-то статью о том, что медитация может быть опасна. Там писалось о том, что один товарищ медитировал на смерть – в итоге попал в больницу с психозом.
PS. Ещё один вариант этого метода. Прочувствовать правду, ту которую я описал в предыдущих главах. Я имею ввиду, что в человеке нет ничего своего. Всё, чем он себя ощущает – Эго, Ум, Эмоции, Низший мозг – всё это чужое. Мы не давали своё согласие на то, чтобы у нас это было. Да и не могли сделать это – потому, что кто должен давать согласие? А нет никого! Пустота и тишина. Человеческая единица, вся эта индивидуальность, отдельность от других – это фикция. Нужно взглянуть правде в глаза.
Всё что описано в этой главе – это не самовнушение или выдавание желаемого за действительное. Это не фантазии. Это даже не практики на достижение результата. Это просто правда в чистом виде и ничего лишнего. Именно от этого и становится страшно! Правда она такая.
Как известно, каждый человек имеет привычки. Самая же главная привычка – это образ жизни, распорядок действий в течении дня. Постепенно человек так привыкает жить однообразно, что его трудно наставить на путь новый. Зона комфорта рулит! Не отчаивайтесь если вас затянула скучная рутина жизни. Как гласит народная глупость: Даже если вас съели, у вас есть два выхода.
Д.: Привычки понятно – есть очень даже вредные. А распорядки, чем они не угодили? Это же удобно и без этого никак. На работу в одно время идёшь, спать ложишься, ешь. Зачем избавляться от режима?
Я уже давно заметил, что люди часто путают внутреннее с внешним. Это особенно к религии относиться. Вот сказал Христос – подставь другую щёку, когда тебя звезданули ненароком и собираются в дальнейшем рыло начистить. Неправильно же? Это потом ох как боком выйдет! Зубы придётся вставлять и с фонарями под глазами ходить. Нельзя прощать – нужно защищаться и отвечать. Внешне ты должен вести себя так, как принято в обществе. Внутри же можешь подставить щёку. То есть не держать зла, сохранять внутреннюю безупречность.
Также и здесь – на работу нужно ходить вовремя, спать ложиться как привык и так далее и тому подобное… Внешне мы сохраняем обычный образ жизни, а вот внутренне – меняем распорядки, ломаем прежние устои. Даже у лодыря, который нигде не работает и каждый день занимается чем попало – даже у него есть жёсткий внутренний распорядок. Этим он и отличается от успешных и счастливых людей. У тех, кто чего-то добился в жизни – внешне всё идёт по плану, по его плану, а вот внутренний манёвр очень широк и там сплошная креативность.
У тунеядца же всё наоборот – внешне хаос, а внутренне – строгий режим. Хотя как хаос? Внутреннее у него формирует внешнее, только не по его желанию. Если внимательно приглядеться, то даже бомжи живут однообразно – совершают одни и те же движения, говорят об одном и том же.
Вспомните детство – родители и общество постоянно пытались загнать вас в определённые рамки. Внутри же вас зрел бунт. Там всё отвергало навязанные ограничения. Вы хотели жить без всяких распорядков – свободно. В то время вы не были внутренне зашаблонены, поэтому и жилось интереснее. Со временем человек начинает соглашаться с требованиями общества и выстраивает внутренние ограничения. Появляются привычки, однообразные движения каждый день. Ум также требует всё систематизировать. В итоге наступает скучное рабство.
Вот об этом внутреннем распорядке мы и поговорим. Очень мне хочется вставить чужие слова – там очень точно сказано:
Быть охотником – значит не просто ставить ловушки. Охотник добывает дичь не потому, что устанавливает ловушки, и не потому, что знает распорядки своей добычи, но потому, что сам не имеет никаких распорядков.
И в этом – его единственное решающее преимущество. Охотник не уподобляется тем, на кого он охотится. Они скованы жёсткими распорядками, путают след по строго определённой программе, и все причуды их легко предсказуемы. Охотник же свободен, текуч и непредсказуем.
Карлос Кастанеда. Путешествие в Икстлан. Глава 8.
В этой главе ещё есть сказка про волшебного оленя. Если интересно почитайте, чтобы понять суть распорядков в которых живёт человек.
Д.: Вот ты сказал про успешных людей. Я вот не верю – большинство из них живут как роботы. У них весь день расписан, никакой свободы действий. Сплошной режим.
Есть и такое, это называется раб своего бизнеса. Я же говорил об успешных и счастливых. Под успешностью имеется ввиду возможность достигать своих целей в жизни. Жить так, как они хотят.
Смотрел я как-то фильм, не помню его название. Там один тёмный тип ждал своего приятеля, сидя возле железнодорожного вагона, вдалеке от города. Когда тот подошёл и спросил: Ты чего тут делаешь? Тот ответил – тебя жду. А как ты узнал, что я здесь пройду? Тебя легко просчитать, достаточно понаблюдать за тобой несколько дней. Все твои движения можно предсказать – это очень просто.
