Аффирмации сильнее всего, когда они выражены в настоящем времени и полностью позитивны. Вот несколько примеров, но придумайте и свои собственные в зависимости от того, что вы хотите материализовать и за что вы благодарны. Произносите аффирмации со смыслом и страстью. Именно стоящие за ними эмоции и их повтор постепенно изменяют нашу биологическую реальность.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Запишите любимые аффирмации и произносите их вслух несколько раз в день: когда занимаетесь спортом, когда едете на работу, когда отмываете раковину – постоянно. Я часто произношу их во время занятия на эллиптическом тренажере!
Духовность требует присутствия и осознанности. Практика осознанности способствует здоровью и жизни без оглядки на возраст – а еще это способ общаться с Божественным началом. Осознанная медитация или дыхание, осознанный парный танец и другие виды деятельности, которые требуют полного присутствия и осмысления того, что происходит в этот момент, – лишь некоторые формы практики осознанности, их много. Осознанности нельзя научиться на специальных курсах. Надо просто вырваться из пределов своего разума, отбросить тревожность и переживания, что вы недостаточно хороши. Если вы медитируете и понимаете, что ваш разум блуждает где-то еще, просто посмейтесь над этим и снова соберите внимание на дыхании или вашей мантре. Каждый раз, когда вместо того, чтобы выносить оценку, вы просто присутствуете в настоящем моменте, вы учитесь контролировать разум, чтобы он не уводил вас в сторону. Надо не переживать о том, что не удалось сконцентрироваться, – надо сконцентрироваться.
Ритуалы и символы обладают силой, потому что они обходят интеллект и дают прямой доступ к Божественному началу через нашу суть богини.
Я постоянно использую ритуалы. Я часто провожу ритуалы новолуния и полнолуния вместе с моими друзьями. Я зажигаю свечи, а потом призываю четыре стороны света и тотемных животных, которые их защищают, Архангела Михаила с его легионами света. Я перерезаю шнуры, произношу молитвы и вызываю Божественную любовь. Я провожу по комнатам жженым шалфеем для очищения энергии. Я произношу молитвы Божественному возлюбленному и прошу превратить меня в ту, что уже пришла туда, где хочет быть. Мои ритуалы живы и соответствуют моменту. Я сочиняю их по ходу.
Покойный Питер Кэлхун рассказывал о том, как был священником, выполнявшим религиозные ритуалы, пока не понял, что они стали механическими, сухими и бессмысленными – что для него, что для прихожан. Но когда она начал работать с живой энергией природы и с духовным миром, все начало изменяться.
Мы запрограммированы отвечать на ритуалы, которые происходят на природе и с использованием объектов природы и напоминают нам о связи с великой Матерью-Землей. Позвольте Солнцу и Земле наполнить вас энергией!
