| Ситуация | Не принимающий боли | Принимающий боль |
|---|---|---|
| Семейный конфликт | • Заводит связь на стороне | • Учится любить еще сильнее |
| • Обвиняет во всем другого | • Скорбя по несбывшимся ожиданиям, прощает | |
| • Уходит к маме | • Ищет компромисс | |
| • Способствует усилению отчуждения | ||
| Проблемы на работе | • Увольняется | • Принимает советы и критику |
| • Обвиняет руководство | • Меняет свое поведение | |
| • Начинает пить или принимать наркотики | • Повышает квалификацию | |
| • Беспричинно меняет одну работу за другой в поисках «лучшей» | • Прислушивается к мнению руководства | |
| • Решает возникающие проблемы | ||
| Неудача в достижении цели | • Все откладывает на потом | • Использует неудачу как возможность лучше узнать себя |
| • Пьет, употребляет наркотики, становится не умеренным в еде или сексе, пытаясь таким образом избавиться от уныния | • Приобретает новые знания, необходимые для достижения цели | |
| • Сдается и отступает | • Анализирует собственные недостатки | |
| • Впадает в депрессию | • Не отказывается от поддержки окружающих | |
| • Развивается в духовном плане | ||
| Эмоциональный стресс, боль и ощущение утраты | • Не желает разобраться в причинах происходящего | • Живет в согласии с действительностью и пытается справиться со своими чувствами |
| • Ищет способы уйти от действительности с помощью алкоголя, наркотиков и т.д. | • Ищет положительные способы, помогающие преодолеть боль: вера, поддержка, скорбь, перемены в сознании | |
| • Пытается найти того, кто сможет избавить его от боли, не требуя при этом внутренних перемен | • Начинает жить более глубокой духовной жизнью |
Сравните, что происходит в жизни у человека, убегающего от боли, и у человека, принимающего, боль.
Родители, всеми силами спасающие детей от страданий, в будущем будут заменены другими оказавшимися в зависимости людьми, наркотиками, алкоголем, нарушениями в питании, неумеренной тратой денег и т.д. Они научили детей тому, что разочарования и превратности судьбы — это не то, столкнувшись с чем, следует меняться, а то, от чего с помощью мамы или папы следует мгновенно убегать, продолжая потакать своим прихотям.
Показывайте ребенку, что боль может быть благой. На личном примере демонстрируйте, как надо решать проблемы, как, грустя и печалясь, тем не менее продвигаться вперед. Сопереживайте ребенку, соглашаясь с тем, что поступать правильно трудно, но при этом требуйте от него поступать именно так.
Одна моя знакомая всегда одинаково реагирует на протест сына-подростка. Она говорит всего несколько слов: «Я знаю, Джек: жизнь — штука трудная. Но я верю, что ты справишься». Мальчик станет взрослым, и в тот момент, когда ему будет особенно тяжело, в его голове не появится мысль:
«Как бы поскорее смыться?», а послышится голос, поддерживающий и подбадривающий его в нелегкую минуту: «Я знаю, Джек: жизнь — штука трудная. Но я верю, что ты справишься».
