Суждения подобного рода лишают ребенка права чувствовать то, что он действительно чувствует. Они учат его не доверять своему собственному мнению.
Чрезвычайно важно говорить детям о том, что происходит в нашей жизни. Они невероятно чувствительны и проницательны. Порой мы не говорим им всей правды, чтобы оградить их от неприятностей. Но в том-то и состоит проблема, что им так или иначе все бывает известно, а их живое воображение часто усугубляет ситуацию. Кэтрин Кволс в упомянутой выше книге приводит следующий пример: «У маленькой девочки умер дедушка. Мама, пытаясь уберечь дочь от переживаний, сказала ей, что дедушка просто надолго уснул. Вскоре после этого у дочки возникли проблемы со сном, потому что она не хотела бесконечно спать, как ее дедушка. Важно, чтобы мы говорили правду нашим детям о смерти и других болезненно воспринимаемых нами событиях. Рассказывая им о своих чувствах и взаимоотношениях с людьми, мы увеличиваем их „запас“ доверия к нам. Дети знают намного больше, чем мы думаем, а мы иногда сбиваем их с толку, рассказывая всякие небылицы».
Учите ребенка рассказывать о своих переживаниях. Если вы видите, что ребенок чем-то расстроен, подавлен, поговорите с ним. Только не на ходу, а в спокойной обстановке, когда вам никто не мешает. Спросите: «Что-то случилось?», «Ты чем-то расстроен?», «У тебя грустное лицо!», «Тебя кто-то обидел?». Возможно, ребенок не сразу вам ответит, будьте терпеливы, потихоньку расспрашивайте и пытайтесь вместе разобраться.
Старшему еще трудно выразить то, что он чувствует, скорее всего, он вообще не может разобраться в своих чувствах и понять, что же происходит. Если, проанализировав ситуацию, вы поняли, что его «капризы» или «агрессия» связаны с ревностью, не ругайте его и не делайте вид, что ничего не замечаете, лучше говорить об этом и объяснять, что он ревнует, но вы понимаете его чувства и не станете ругать за ревность, потому что знаете, что она скоро пройдет, что вы бы тоже ревновали на его месте. Можно поговорить с ним на эту тему
Попробуйте помочь ребенку следующими способами:
• Пусть ребенок нарисует на листке бумаги свою ревность (или злость, ненависть, обиду, страх). После этого попросите ребенка с силой скомкать листок, обратите его внимание, какой маленький комочек бумаги получился, пусть сжимает как можно сильнее, а потом выбросит его, растопчет или закопает.
• Обязательно нужно играть в «грязные игры» (это полезно не только малышам): мните глину или пластилин, играйте с мокрым песком, рисуйте пальчико выми красками, месите тесто (его можно и пошлепать).
• Очень хорошо снимает напряжение вода, ее можно переливать, наливать, брызгаться.
• Пусть ребенок нарисует что-нибудь под приятную гармонизирующую музыку. Можно рисовать и без музыки, например свое настроение, очень хорошо это делать пальчиками.
• Попросите ребенка разрисовать себя или раскрасить лица родителей (специальными красками), сделать вам прическу. Этот удивительный тактильный контакт и возможность распоряжаться родителями дает максимальный эффект.
• Играйте в «подражалки» и «изображалки». Попросите ребенка изображать разных людей: как они ходят, какое у них выражение лица. Учите наблюдательности: «Как папа приходит с работы?», «Как бабушка печет пироги?» и т. д. Это помогает ребенку «примерить» на себя и понять состояния других людей.
• Поиграйте с ребенком в «зеркало»: сядьте напротив друг друга, повторяйте гримасы друг друга. Ребенок учится наблюдать и видит себя «со стороны».
• Побеситесь, подеритесь подушками, не подавляйте двигательную активность ребенка. Такие игры можно регламентировать (когда это никому не помешает), или ходите вместе в спортзал.
• Предложите ребенку несколько портретов, пусть попробует отгадать, какие это люди, что чувствуют, что любят.
Сказки или истории, придуманные нами специально для ребенка, могут стать настоящими палочками-выручалочками. Сказка лечит душу, помогает разобраться в проблеме, заставляет поверить в себя. В Индии, например, где существует древняя традиция внимания к внутренней, духовной жизни человека, сказку может «назначить» врач. Приходит больной к врачу, врач выслушивает его жалобы и прописывает ему… сказку: «Сиди и медитируй три месяца над индийской “Царевной-лягушкой”, а потом тебе закроют больничный». Такое влияние оказывает сказка на душу человека.
Бруно Беттельгейм, всемирно известный психоаналитик, лечивший детей с нервными расстройствами, заметил, что отношение ребенка к той или иной сказке помогает распознать природу психической травмы, которая была ему нанесена, и, что самое главное, ребенок, работая над сказкой, залечивает свои душевные раны.
