Негативные влияния
□ Когда мы обедаем вместе, мы принимаем общество друг друга как должное. Мало кто разговаривает друг с другом. Редко, когда один или два члена семьи ведут беседу.
□ Атмосфера за столом нейтральная или напряженная. Могут звучать замечания.
□ Все едят в быстром темпе, чтобы поскорее вернуться к тому, чем хотели бы заниматься.
□ Окончив есть, все сразу расходятся. Никто не засиживается за столом.
□ Довольно часто того, кто готовил, не хвалят, или кто-нибудь бормочет несколько формальных слов.
□ Мы не молимся и не произносим слова благодарности перед едой.
□ Кто-то может быть недоволен тем, что у него на тарелке, или говорить, что ему не нравится, как приготовлено.
□ Мы не обсуждаем здоровое питание.
□ Как минимум один или двое из нас перекусывают что-нибудь до или после еды.
□ Порции, как правило, большие. Несмотря на это, кто-нибудь обычно хочет добавки.
□ Мы не обсуждаем свои пищевые привычки. Если кто-то систематически переедает, он не хочет, чтобы другие это замечали. Как ест каждый из нас – это его личное дело.
□ В целом, мы не уделяем много внимания тому, что едим. Иногда фоном нашему ужину служит включенный телевизор.
