Это очень важный момент. Активация спинного мозга автоматически пробуждает активность нервной системы. Все органы и ритмы физического тела получают дополнительный импульс к работе. Если выполнять практику прокачки позвоночника ежедневно, то о многих своих заболеваниях можно будет скоро забыть.
Но всё это – подготовка. А теперь главное.
Этап 4
1. Удерживайте своим вниманием линию продлённого позвоночника. Ощутите, как клокочет и бурлит энергия в нём. Как наливается силой и энергией всё тело.
2. Начинайте сдвигать линию позвоночника вперёд и соединяйте её с физическим центром тела, проявленным в 1 – м этапе практики. Как только две линии соединились, ощутите, как возросла сила и два энергетических потока из позвоночника спроецировались в центр.
3. Это Ось Личности, усиленная двумя главными силами, питающими тело и сознание, энергия земли и неба. Сила и информация.
4. Держите внутренний центр своим вниманием. Ощутите его объём и плотность энергии внутри оси. Войдите туда своим вниманием.
5. Погрузившись сознанием в Ось Личности, скажите трижды про себя «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Вместе с вибрацией, со звучанием этой фразы, Ось словно кристаллизуется. Прислушайтесь, как с каждым мгновением ощущение чёткости стержня становится всё ярче, словно рассеивается туман и из него появляется опора, база, сила, самость и суть.
Теперь просто побудьте в этом состоянии столько, сколько хочется. Ощутите, как меняется восприятие и себя, и окружающего мира. Пропадают посторонние звуки. Уходят проблемы из головы. Мышление становится чётким и ясным. Куда-то улетучивается привычная жалость к себе. Появляется ощущение силы – это называется воля.
В этом состоянии можно задать себе самые насущные и важные вопросы, и обязательно будет ответ. Дело только в доверии. В доверии к самому себе.
Кто Я?
Зачем я здесь?
В чём смысл моей жизни?
В чём моё предназначение?
Почему в моей жизни всё складывается именно так?
Эти и множество других вопросов имеют ответ. Все ответы – внутри. Нужно только разрешить себе их услышать. Не бояться. Бояться вообще не надо: что в темноте может быть страшнее тебя самого?
