Книга выдающихся современных целителей М. Норбекова и Ю. Хвана знакомит читателей с методикой энергетического самооздоровления. В основе ее лежит тренинг `второй человеческой кожи` — нашей энергетической оболочки, от состояния которой зависит качество жизни любого из нас. Специальные энергетические упражнения помогут вам найти пути выхода из нездоровья — душевного, физического и энергетического — и тысячекратно повысить ваш жизненный тонус. Методика включает в себя упражнения для развития энергетики телаи его омоложения, медитативный аутомассаж, совершенствование энергетики эроса.
Annotation
Книга выдающихся современных целителей М. Норбекова и Ю. Хвана знакомит читателей с методикой энергетического самооздоровления. В основе ее лежит тренинг `второй человеческой кожи` — нашей энергетической оболочки, от состояния которой зависит качество жизни любого из нас. Специальные энергетические упражнения помогут вам найти пути выхода из нездоровья — душевного, физического и энергетического — и тысячекратно повысить ваш жизненный тонус. Методика включает в себя упражнения для развития энергетики телаи его омоложения, медитативный аутомассаж, совершенствование энергетики эроса.
Норбеков Мирзакарим, Хван Юрий
От авторов
ПЕРСПЕКТИВЫ РАБОТЫ
Два слова о возможностях и строении защитного кокона, с которым нам предстоит работать
Обзор тренировок 1-го уровня (базовая методика Норбекова — Хвана)
Перспективы работы
ЗАВОЕВАТЕЛЬ
Постулаты Завоевателя
Постскриптум
КУРС ОБУЧЕНИЯ
Регламент тренировок
Этапы работы
Три постулата методики энергетического самооздоровления
Запреты
Заповеди
Структура занятий
ЗАНЯТИЕ 1. ТРЕНИРОВКА ДЫХАНИЯ
Установочная беседа (понятие об энергетическом строении человека, способы усвоения энергии внешней среды)
Дыхательная медитативная гимнастика. Мысленное (медитативное) дыхание через энергетические каналы
Дыхательная гимнастика (система Ю. Хвана)
Закрепление достигнутого
Итоги занятия
ЗАНЯТИЕ 2. ПОДГОТОВКА ТЕЛА К РАБОТЕ С ЭНЕРГИЕЙ. ДОСТУП К КОКОНУ
Установочная беседа (основные аспекты активного усвоения энергии внешней среды)
Попытка ощутить кокон
Прочистка внутренних энергоканалов. Аутомануальный комплекс (массаж биологически активных точек головы, лица и ушных раковин)
Активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений
Закрепление достигнутого
Итоги занятия
ЗАНЯТИЕ 3. ПОДГОТОВКА ТЕЛА К РАБОТЕ С ЭНЕРГИЕЙ. ДОСТУП К КОКОНУ
Установка кокона + активизация (прочистка) энергоканалов путем аутомануального массажа + активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений
Установочная беседа (образ сверхэнергии и его значение в процессе энергетического оздоровления)
Поиск образа сверхэнергии (проба)
Прокачка энергетического столпа
Итоги занятия
ЗАНЯТИЕ 4. ВВОД ОБРАЗА СВЕРХЭНЕРГИИ В ДЕЙСТВИЕ (ТРЕНИРОВКА ОБРАЗНОГО МЫШЛЕНИЯ)
1. Доступ к кокону (установка кокона + прочистка внутренних энергоканалов путем аутомануального массажа + прокачка энергостолпа посредством упражнений для позвоночника + активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений)
2. Установочная беседа (роль образного мышления в человеческой жизни)
3. Тренировка образного мышления (упражнение с яблоком)
4. Ввод образа сверхэнергии в действие
5. Вызов ключевых энергий — тепла, покалывания, холода (Т, П, X)
6. Итоги занятия
ЗАНЯТИЕ 5. ПРОДОЛЖЕНИЕ РАБОТЫ С КЛЮЧЕВЫМИ ЭНЕРГИЯМИ. МЕДИТАЦИЯ АКТА ПРОЩЕНИЯ
1. Доступ к кокону (установка кокона + прочистка внутренних энергоканалов путем аутомануального массажа + прокачка энергостолпа посредством упражнений для позвоночника + активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений)
3. Вызов ключевых (рабочих) энергий — тепла, покалывания, холода (Т, П, X)
4. Перемещение рабочих энергий в заданных областях тела
5. Установочная беседа (медитация — ее роль и значение в процессе энергетического оздоровления человека)
6. Медитация акта прощения
7. Итоги занятия
ЗАНЯТИЕ 6. ОБРАБОТКА ОБЪЕМА И ПОВЕРХНОСТИ КОКОНА КЛЮЧЕВЫМИ ЭНЕРГОПОЛЯМИ
1. Установочная беседа (роль ключевых энергий в процессе энергетического оздоровления)
2. Доступ к кокону (установка кокона + прочистка внутренних энергоканалов путем аутомануального массажа + прокачка энергостолпа посредством упражнений для позвоночника + активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений)
4. Тренинг энергококона путем обработки его объема и поверхности ключевыми энергополями (Т, П, X)
5. Итоги занятия
ЗАНЯТИЕ 7. ЗАРЯДКА ЭНЕРГОКОКОНА В ПРОЦЕССЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ РАСКАЧКИ
1. Доступ к кокону (установка кокона + прочистка внутренних энергоканалов путем аутомануального массажа + прокачка энергостолпа посредством упражнений для позвоночника + активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений)
4. Установочная беседа (раскачка эмоций как способ коррекции ОСЭ; зарядка энергококона в процессе раскачки эмоций)
5. Упражнение на раскачку эмоций
6. Итоги занятия
ЗАНЯТИЕ 8. ПОДКЛЮЧЕНИЕ К ЭНЕРГЕТИКЕ СЕКСА
1. Доступ к кокону: установка кокона + прочистка внутренних энергоканалов путем аутомануального массажа + прокачка энергостолпа посредством упражнений для позвоночника + активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений (дыхание через первый, второй и третий энергоцентры)
5. Установочная беседа (энергетика полового влечения)
6. Подключение к энергетике эроса
IV. ВЕКТОР-ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ
1. Доступ к кокону (установка кокона + прочистка внутренних энергоканалов путем аутомануального массажа + прокачка энергостолпа посредством упражнений для позвоночника + активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений)
ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ 1. НАСТАВЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЯ
