Дерябин Алексей – Энергомедитация. Взлом кода человека
СОДЕРЖАНИЕ
Часть I. Введение 4
1.1 Для чего нужна Энергомедитация? 4
1.2 В чем отличие от классической медитации? 9
1.3 Кто автор метода Энергомедитации? 13
Часть II. Энергомедитация 16
2.1 Две первоосновы Энергомедитации 16
2.2 Как войти в состояние Энергомедитации 19
2.2.1 Подходящая обстановка для медитации 19
2.2.2 Положение тела для медитации 20
2.3 Базовая Техника Вхождения в Энергомедитацию (БТВЭМ) 21
2.4 Три глубинные точки опоры 24
2.4.1 Состояние Расслабления 24
2.4.2 Состояние Гармонии 30
2.4.3 Состояние Чистого Сознания 33
2.5 Как развивать энергетическую чувствительность? 36
2.6 Часто совершаемые ошибки при работе с энергиями: 38
2.7 Кто управляет вашим вниманием? 39
2.8 Что такое отслеживание Внимания? 43
2.9 Пять форм Деятельности Функционального Ума: 45
2.10 Второй принцип управления вниманием - Принцип Концентрации 48
2.11 Второй Уровень Энергомедитации: Соединение и Расширение 49
2.12 Три фатальные ошибки в практике Энергомедитации 54
2.13 Техника Безопасности 58
Часть III. Обучение 62
3.1 Программа Базового Курса Энергомедитации 62
3.3 Формы обучения Энергомедитации 68
Приложение 70
Последовательность фиксаций внимания для практики расслабления
Афоризмы и принципы Энергомедитации
Если достаточно долго фокусировать внимание на объекте - этот объект открывает все свои свойства
Кто контролирует своё дыхание - тот контролирует своё состояние
Если ты не управляешь своим состоянием и вниманием - то им управляет кто-то другой
Важно выйти из состояния автопилота и начать управлять своей жизнью. Именно это даёт нам практика Энергомедитации
Ум - лишь инструмент. Когда ум становится хозяи- ном, ты теряешь себя
Расслабление, Гармония и Чистое Сознание - вот три важнейших состояния человека
ЧАСТЬ I. Введение
1.1 Для чего нужна Энергомедитация? ю
Энергомедитация - это совершенно новая практика и новый подход к познанию самого себя. Его главной и основной целью является Эволюция Сознания. При помощи Энергомедитации вам открывается возможность осознать самого себя таким, какой вы есть. Отбрасывая все иллюзии и стереотипы. Отбрасывая все философии и навязанные мнения.
Что мы можем осознать - тем мы можем управлять.
Когда мы действительно осознаём своё Тело, а не просто думаем, что осознаём его - нам открывается способность управлять своим Телом и, в том числе, восстанавливать и поддерживать оптимальное состояние здоровья, а также гармонизировать психоэмоциональное состояние.
Когда мы осознаём свой Ум - нам открывается способность управлять своим Умом. Мы уже не в плену собственных мыслей, убеждений, стереотипов. Мы уже не в плену ограниченного мировоззрения. Мы не в плену засевших в уме идей, обрывков песен, воспоминаний и попыток мысленно изменить какую-то ситуацию.
Ум - лишь инструмент. Когда Ум становится хозяином,
ты теряешь себя.
Когда мы действительно осознаём свою Жизнь - нам открывается способность управлять своей Жизнью. Мы освобождаемся от оков Судьбы, Фатальности, Кармы. У нас появляется возможность самим программировать свою жизнь, создавать события, создавать свой
Путь. И не просто такой Путь, какой взбредёт в голову, а тот, который принесёт Радость и ощущение Реализованности в жизни.
Важно выйти из состояния автопилота и начать управлять своей жизнью. Именно это даёт нам практика Энергомедитации.
