Когда человек беспокоится из-за любой царапины на автомобиле или оторвавшейся пуговицы, то он усложняет более значимые проблемы, которые действительно требуют внимания.
До тех пор, пока ты не разделишь все проблемы на важные и несущественные, мозг будет рассматривать их с одинаковой тщательностью. А если ты тратишь время на беспокойство по пустякам, у тебя не останется времени на решение серьёзных задач.
Как лучше выстраивать приоритеты:
— Расположи в определённой последовательности по значимости все свои дела и выдели приоритеты с учётом того, что для тебя является самым главным в жизни. Составляя список важных для тебя дел, не забудь включить в него элементарные, но конкретные дела.
— Научись говорить «нет», когда тебя хотят заставить делать то, что нарушает твои намерения, принципы, планы. Делая то, что хотят другие, ты увеличиваешь свои страдания и неприятности других людей.
— Стремись, решая проблему, рассмотреть её объёмно, представляя проблему в перспективе.
— Составь жизненный план на несколько лет вперёд, рассмотрев свои желания, цели и приоритеты в перспективе и поразмышляй, каким образом ты можешь достичь своих целей. Ты добьёшься успеха, трезво оценивая свои силы и последовательно решая проблемы.
В словаре написано, что дисциплина — обязательное подчинение (соблюдение) твёрдо установленному(го) порядку(а). Дисциплина — выдержанность, привычка к строгому порядку.
Иным языком — дисциплина — это воплощение Божественного Закона Порядка. А всякое воплощение Божественных Законов усиливает в человеке его индивидуальную силу и развивает суперспособности…
Самодисциплина — это внутреннее волевое самоуправление и самоупорядочивание. Самодисциплина научит тебя уважать время и своё собственное и других людей. А это приведёт к тому, что ты научишься не опаздывать, всюду будешь приходить вовремя, вовремя будешь начинать дела и вовремя их завершать, чётко доводить все дела до логического завершения. Благодаря дисциплине, ты познакомишься с регулярностью, настойчивостью и целеустремлённостью. У тебя разовьётся воля, улучшится память, расширится восприятие, возрастёт способность к концентрации и усвоению знаний.
Самодисциплина научит тебя уважению к себе и разовьёт целеустремлённость. Она сделает тебя мужественным, смелым и ответственным существом. Самодисциплина научит тебя жить без страха, сомнений, двойственности и лени.
Самодисциплина ведёт к целостности и свободе, дарит радость жизни, избавляет от комплексов и повышает самооценку.
Для развития самодисциплины осознай, что ты хочешь изменить в себе. Поставь цель.
Составь план реализации этой цели, учти все сроки. В процессе составления плана отбрось все эфемерные проекты. Настройся на воплощение намеченного. Ощути радость и лёгкость в теле от будущей реализации своей цели.
Приготовься к тому, что могут появиться различные ситуации, которые будут мешать воплощению задуманного. По мере проявления подобных моментов тебе придётся развивать гибкость в коррекции своих действий, одновременно помня и проводя главную линию своей стратегии. Подобное поведение научит тебя не только гибкости, но и изобретательности и даст возможность не идти на поводу у обстоятельств. У тебя появятся чувство юмора и лёгкость.
Все эти качества разовьют способность разряжать самые напряжённые ситуации и не тратить время на пустое выяснение отношений.
Человек сам себя делает многогранным. И этой многогранности нет предела. Благодаря самодисциплине ты постепенно сотрёшь границу между тем, что можешь сделать, и тем, чего сделать «не можешь». Ты станешь свободнее и в своих планах, и в их реализации. С помощью самодисциплины ты усилишь, в первую очередь, свою волю. А воля поможет не только ясно воспринимать происходящее, но и сделает тебя хозяином над страхом, ленью, эгоизмом и т. п. Воля делает дисциплину органичной, естественной, что увеличивает порядок и гармонию.
Дисциплина — первый шаг к постижению Божественных Законов. Что человек собой представляет, то он и вносит в свою собственную и общую Реальность. Образ жизни человека показывает, в каком состоянии у него находится дисциплина, и есть ли она у него вообще. Есть дисциплина — есть воля. Есть воля — есть дисциплина. Если нет дисциплины — нет и воли. А если у тебя нет собственной воли, значит, ты кто?.. Зомби…
Слишком часто наше ощущение собственного развития искажается из-за эгоизма, переоценки себя или плохой памяти. Всего этого можно избежать, ведя дневник. Дневник станет твоим зеркалом, отражающим события прошлого. Он поможет оценить себя, свои действия и вынести правильное суждение о той или иной ситуации, в которой ты оказался.
