В настоящее время лишь один из трех в нашей стране занимается физической культурой систематически, а после сорока такие люди составляют всего четыре процента. Избытком веса страдает почти треть населения – эту статистику можно продолжать и дальше, но от этого ничего не изменится. Вопрос состоит в другом – как заставить современного человека следить за своим здоровьем сознательно и систематически. Несомненно, что решение этой проблемы лежит в сфере психики человека. Победа над болезнями и преждевременным уходом из жизни в руках каждого из нас ! И если кто-то еще только мечтает вступить на путь самосовершенствования – торопитесь, ведь вернуть упущенное время невозможно…
Давайте зададим себе вопрос – почему удочка гибкая, как балерина, а не жесткая, как жердь. Если спросить об этом любого бывалого рыбака, то он скажет примерно следующее: « Гибкость позволяет более легче осуществлять заброс, чувствительно реагировать на поклевку, позволяет не рваться леске во время подсечки рыбы, при этом часть нагрузки переходит на удочку и она изгибается…» Что могло произойти, если бы орудие ловли было жестким – ответ банален – она бы просто переломилась, как сосулька, не выдержав сопротивления даже рыбы среднего размера.
Если перенести эту информацию на нашу жизнь, то легко можно заметить, что людей, по большому счету, можно разделить на две категории – гибкие и ригидные.
У первых очень развито такое качество, как «гибкость поведения». Благодаря этому они успешны, как Дейл Карнеги, продуктивны, как дизельный двигатель, жизнерадостны, как щенки, оптимистичны, как влюбленные, активные, как пчела в период медосбора. У них все получается – разруливают любые ситуации, понимая, что выхода нет только из гроба, им удается зарабатывать много денег, жизнь интересна, содержательна, планы оптимистичны и они обычно претворяются в жизнь. Гибкие люди открыты для жизни, как цветок ранним утром, умеют к ней приспосабливаться, не боятся сложных, незнакомых ситуаций, выходят из них с наименьшими потерями, приобретая при этом бесценный жизненный опыт. Один из принципов их жизни – радоваться самой жизни.
Беременная еврейка пришла к гинекологу. Он ее осмотрел:
– У вас неправильно расположен плод, он повернут.
– Доктор, что же мне делать?
– Отец ребенка тоже еврей?
– Да.
– В таком случае не волнуйтесь! Ребенок выкрутится.
Да, евреи, несомненно, имеют в джентльменском наборе свойств личности гибкость поведения… А кто же такие ригидные люди ? Ригидность – это противоположность гибкости, как не трудно догадаться. Охарактеризовать такого человека можно так. Походка неуверенная, как у второгодника перед сложным экзаменом, взгляд, как у костяшки домино «пусто-пусто», поведение, как у кастрированного кота, жизненных силенок – как у суслика. Успеха в жизни ноль целых, ноль десятых, активность, как у разряженного аккумулятора, мышление вязкое, как патока, новые идеи рождаются как полярное сияние в южных широтах, если такое вообще возможно. Цвет их мыслей – серый, сны обычно черно-белые. Эти люди как будто себе повесили на глаза шоры и не хотят видеть своих жизненных возможностей, если для них придумать праздник, то он, естественно, будет называться «день людей с ограниченными возможностями», причем буква «д» в слове «день» будет именно маленькой…
Он был настоящим неудачником. Во всём. И в сексе тоже. Даже когда он позвонил на службу «Секс по телефону», ему ответили:
– Hе сейчас. У меня сегодня ухо болит.
Понятно, что приведенные характеристики двух типов людей – это крайние варианты. На самом деле, полно людей как с одними, так и другими чертами. Это подобно тому, что в каждом мужчине есть женские черты и наоборот. Все зависит от процентного соотношения этих качеств. Для успеха в любой области нужно стремиться постоянно жить и делать так, чтобы процент положительных свойств, улучшающих качество жизни, постоянно возрастал. Сейчас речь идет о гибкости поведения и ее можно и нужно развивать в себе каждому человеку, если он не хочет быть постоянным аутсайдером, «мальчиком, подающим мячи», тогда как настоящая жизнь происходит только на футбольном поле…
Во все века и времена существовали люди более гибкие и адаптированные к среде, в которой они обитали. В кинофильмах, литературе, истории много подобных примеров, вот один из них
Во время одной из своих бесед с учениками Платон дал такое определение человека: – Человек – это двуногое существо без перьев. Диоген ощипал петуха и, показывая его своим ученикам, говорил : – Вот человек Платона . После этого Платон внес поправку в свое определение: – Человек – двуногое существо с плоскими, широкими ногтями.
