К тому же, если еще есть семья – наличие семьи понижает тестостерон и повышает вазопрессин – гормон хорошего мужа.
И без повышения тестостерона тут не обойтись.
Как говорится, хороший муж – это плохой муж.
Хорошего мужа женщина перестает воспринимать, как мужчину. Потому что хороший муж – это вазопрессин вверх, тестостерон вниз.
Если вы, как мужчина не показываете себя тестостероновым, то женщина вас не будет уважать.
Тестостерон помогает выкрутить психотип на новый уровень.
У некоторых людей с этим затыки, которые выражаются в следующем:
– у них лишний вес
– они не могут быстро принять решение
– они неактивны, и у них нет энергии
– к ним не клеятся женщины
Все эти затыки связаны с тестостероном.
Первая крутая вещь в тестостероне – быстрое восстановление
Самая крутая вещь в тестостероне – он помогает в разы быстрее восстанавливаться. И мужчинам и женщинам.
Главное, не поддаться влиянию телевизора и не начать в себя вкалывать инъекции тестостерона, потому что потом прекратится выработка собственного тестостерона (лет через 10-15).
Если вы не профи и не шарите в этом – вы развалитесь.
Вторая крутая вещь в тестостероне – синтез белка
Вторая самая крутая вещь в тестостероне – это синтез белка. Если вколоть инъекцию тестостерона, и потом выпить белковый коктейль, вы почувствуете, как это всё пойдет в мышцы.
Без инъекции большие объемы белка просто выводятся из организма или кишечник разваливается.
Вот поэтому бодибилдеры так круто выглядят – потому что у них белок после инъекций тестостерона, усваивается значительно лучше, чем у рядовых граждан, качающихся натурально
Есть 2 вещи в жизни – либидо и мортидо
Либидо – это ваша жизнь – вы хотите жить, двигаться, что-то достигать. И пусть вам страшно, но прикольно.
Когда есть только страх, но нет шага вперед – это крах. Если вы преодолеваете этот страх, вы становитесь сильнее, у вас тяга к жизни больше, либидо повышено – и это повышает тестостерон.
И вы должны понимать, что не только мужчины обладают тестостероном, но и женщины! Есть женщины с повышенным тестостероном. Они созданы для того, чтобы управлять. И в этом их особенность.
И за это отвечает повышенное либидо. Повышенное – это выше среднего.
Теперь, обладая всеми этими знаниями, вы на мир смотрите более широким взглядом – вы теперь сами себя не обманываете в том, что в какой-то другой сфере вам будет лучше.
Теперь вы понимаете, что вас просто дрючит дофамин. И это обидно, что какие-то молекулы контролируют нашу жизнь.
И получается, что даже, когда мы достигаем чего-то – после достижения к нам приходит фрустрация в виде «и что, это всё!?» И хочется чего-то другого.
И так постоянно, без остановки.
Дофамин и трансерфинг
Дофамин – это гормон будущего, которое не факт, что будет самое хорошее. А серотонин, окситоцин, эндорфин – это гормоны настоящего.
И все эти темы с трансерфингом, типологиями и гормонами очень сильно перекликаются между собой.
Когда вам говорят убрать избыточники, то вам советуют убрать дофамин. Когда вам говорят «вернись в момент здесь и сейчас», вам советуют вернуть окситоцин, эндорфин и серотонин.
Наркотики и бады на повышение дофамина
Люди подсаживаются на какие-то вредные привычки, к примеру, на алкоголь потому, что идет сильное дофаминовое закрепление.
Чем сильнее наркотик, тем сильнее он повышает дофамин. Даже после добавок, повышающих дофамин, мир кажется блеклым.
И это опасно. Ты подсаживаешься на получение дофамина просто так. И, когда ты бустишь дофамин, ты не замечаешь, что у тебя происходит с другими сферами. То есть, ты ничего не сделал, а кайф получил – вот в этом и есть беда наркотиков.
Награда за сделанное – хорошо или плохо
Есть еще часть дофаминовой зависимости, которая заключается в том, что хочется себя чем-то наградить после выполнения какого-то дела.
Но, если ты себя награждаешь чем-то – это значит, что дело тебе не нравится. И этим ты кормишь свои дофаминовые рецепторы, отойдя от реальности.
А нужно просто наслаждаться моментом сейчас (окситоцин и серотонин), и не думать о том, что что-то изменится после покупки. Потому что ничего не изменится. Но разочарование точно может прийти – ничего волшебного не произойдет, и захочется чего-то другого.
У миллиардеров людей нет тяги к тому, чтобы заработать еще 10 миллионов – они находят смысл в другом.
И к этой реальности нужно подходить адекватно – есть все виды гормонов, и их все можно и нужно использовать.
Кортизол, адреналин и норадренадлин
Отойдя от позитивных гормонов, нужно сказать про стрессовые. Кортизол, адреналин и норадреналин – 3 максимально стрессовых гормона.
На них люди также сидят, как и на дофамине.
Они привыкают к стрессовым условиям, и, если их погрузить в нормальные условия, им будет непривычно.
И вы должны человеку объяснить то, что он просто подсел на эти гормоны, и что ему сделать, чтобы восстановиться.
В обычном состоянии люди то вверху, то внизу – то живут под дофамином, мечтая о чём-то несбыточном, то живут в стрессе.
