– Я отрубился прямо за компом. Даже не сразу понял, что уснул. Вроде бы ничего не изменилось, но теперь это был лишь сон. Дракон появился прямо посреди комнаты, бодренько представился и потом очень долго расспрашивал о моей личной жизни.
– А какой у тебя дракон? – заинтересованно спросил Алекс.
«Интересно, а какие вообще бывают драконы? – запоздало подумал он. – Я так понимаю, у них много разных Семей. Мы уже знаем Огненных Драконов, как у Машки и Сенсеича, теперь появился Небесный. Что же дальше?»
– Зеленый, – гордо ответил Данила. – Из Семьи Жизни.
– Теперь защитником природы станешь? – хихикнула Машка.
– Только если ты – пироманьяком! – огрызнулся Данила. – Хотя ты же у нас скорее по холодному оружию с ума сходишь. Нестыковочка.
Он торопливо прошмыгнул в зал, чудом избежав ловкого пинка под зад. Остальные ученики со смехом последовали за ним, и только Костя задержался у входа, обижено крича им вдогонку:
– Эй, давайте я вам расскажу о моем Духе Хранителе! Он из древней Семьи…
Но его уже никто не слушал.
– Рановато вы, – сообщил им Сенсеич, встретив учеников у самой двери.
У Алекса возникло стойкое ощущение, будто учитель ожидал их прихода. Что ж, довольно логично, ведь он отлично знает своих учеников. С другой стороны, учитель мог просто загодя услышать громкие голоса ребят…
– Так размяться заранее… – будто извиняясь пробормотал Алекс.
Сенсеич махнул рукой в сторону раздевалок.
– Переодевайтесь и начнем.
– А вы знаете, что у Данилы и Кости теперь есть Духи Хранители? – тут же защебетала Машка. – Зеленый и Синий драконы!
Учитель не пошевелил ни единым мускулом лица.
– Я в курсе.
– А, вы же, наверное, с ними общаетесь? – предположила Машка.
– Нет, мне просто ребята позвонили еще ночью и все рассказали. – Он поморщился. – Кстати, ночью звонить совершенно не обязательно. Если вашей жизни ничего не угрожает, можно и до утра подождать.
Костя и Данила сделали вид, будто очень торопятся в раздевалку.
– Живее, – поторопил ребят Сенсеич.
Ученики быстро переоделись и вышли в зал.
– Всем сесть.
Пятеро послушно опустились на маты. Сенсеич сел в позу «лотоса» и окинул учеников довольным взором.
– А сейчас начнем разминаться!
Алекс непонимающе переглянулся с Машкой и перевел взгляд на учителя в ожидании пояснений.
– Я уже очень давно учу вас цигун, но никто, кроме Тёмы, до сих пор даже не пытался использовать его всерьез, – как обычно начал издалека учитель. – Тупо медитируя утром и вечером, вы помогаете организму накапливать энергию и быстрее восстанавливаться, но это все равно, что использовать ноутбук последней модели в качестве подставки для кофе.
«Умеет же он подбирать сравнения», – хмыкнул Алекс.
– Что такое разминка? – задал вопрос Сенсеич и тут же сам на него ответил: – Разогрев мышц, растяжка связок, ускорение кровообращения, повторение каких-то базовых элементов. Все это, конечно, правильно, но занимает слишком много времени. Вы хоть раз видели меня тянущим шпагат?
– Ээ… Нет, – ответил за всех Алекс. Он действительно не помнил, чтобы Сенсеич разминался или тянулся.
– Я научу вас проделывать все это с помощью внутренней концентрации и управления сознанием. Все, что нужно сделать – это заставить тело думать, будто оно разминается. Если степень самовнушения будет достаточно высокой, мысль станет реальной.
«Звучит, как всегда, просто, – подумал Алекс, поглядывая на сосредоточенные лица друзей. – Вот только как это сделать? С помощью самогипноза? Даже если мне это удастся, я буду только думать, что размялся, а на деле запросто смогу получить травму…»
– Я пошагово объясню вам, что нужно делать. Думаю, для Тёмы это не составит никакого труда. Остальным же… Придется потратить весь день на основы практического применения цигун.
– И мы сможем освоить это за один день? – с сомнением спросил Алекс.
Все доступные ему источники, как один, твердили, что подобные техники изучают даже не месяцами, а годами!
– Вы помните, я всегда говорил, что самое важное – это база? С хорошей базой можно начинать изучать действительно сложные вещи и не бояться получить травму или умножить ошибки. Так вот именно базой вы и занимались все эти годы под моим чутким руководством, монотонно повторяя основные медитативные комплексы.
– То есть, мы сможем быстро освоить эту и другие техники? – обрадовалась Машка.
– Как всегда, все зависит только от вас, – пожал плечами Сенсеич. – А теперь за дело!
Увы, но «делом» оказалась все та же медитация. Только на этот раз от них требовалось ни много ни мало разогреть мышцы и усилить сердцебиение. Для достижения нужного состояния они использовали специальную асану[39] – позу из йоги.
– В этой позе ваша внутренняя энергия изменит свое течение нужным образом, – на всякий случай напомнил учитель.
