Упражнение

Уроки Гомера

Я буду жить в настоящем моменте.

Настоящий момент – это все, что имеет значение, и собаки – отличные учителя в этом отношении. Гомер каждое утро выскакивал из кровати, готовый к новому дню и с радостью предвкушающий его. Он никогда ни на кого не обижался и не застревал в прошлом. Он приветствовал каждый момент как давнего потерянного друга.

Ко всему в жизни я отношусь так, как будто это со мной в первый раз.

Гомер встречал каждую миску с едой, каждое лакомство, каждую прогулку и каждого человека с такой энергией, волнением и радостью! Его жизнерадостность и энтузиазм были заразительны. Все вокруг было для него праздником. Гомер обладал жаждой жизни.

Я прошу о том, чего хочу.

Гомер был мастером открытой демонстрации. Он садился, смотрел в глаза, просил, пускал слюну… делал все, что угодно, только бы получить желаемое. И это всегда срабатывало. Его упорство и твердая воля поражали. Люди всегда сдавались и предлагали ему лакомство, гладили его или играли с ним в мячик.

Я отдаю и получаю безусловную любовь.

Отдавать и получать любовь. Быть проводником любви. Гомеру нравилось общаться с другими собаками, но он по-настоящему любил людей. Ему нравилось обнюхивать людей; и ничто не могло заставить его глаза светиться так, как если его гладил незнакомый человек, когда он выходил на прогулку.

Я не осуждаю ни других, ни себя.

Не осуждайте себя или других людей. Большую часть времени Гомер был мастером дзена – таким добрым, беззаботным и расслабленным. Он принимал всех и никогда никого не хотел изменить.

Многие считают, что когда мы умираем, то воссоединяемся со всеми встреченными в жизни людьми и животными, которых мы любили. Мы согласны с концепцией о том, что смерть ведет к полноте, а не к пустоте. Иными словами, когда кто-то из нас покидает земной план, его ожидает «аншлаг», потому что он снова будет окружен всеми теми, кого он любил и по кому так сильно скучал.

Давайте представим себе, как нас будут встречать и наши любимые питомцы. Мы снова увидим их радостные глаза и виляющие хвосты. Услышим их лай, мяуканье, чириканье, пищание, рычание и окажемся посреди всех их проявлений любви. Какая нежная встреча ждет нас, когда мы умрем!

Я с благодарностью принимаю все дары, которые оставил мне мой любимый питомец.

Я благодарен за все, что мы пережили вместе.

Мой любимый питомец будет всегда окружен моей любовью.

<p>Глава 6</p><p>Другая любовь, другие потери</p>

Кроме расставаний, разводов и смерти существуют и другие виды потерь, и некоторые из них более очевидны, чем другие. Легко распознать такие виды потерь, как выкидыш или потеря работы. Другие не так просто увидеть – например, неудача в стремлении добиться идеализированной карьеры, супруга или даже фигуры.

Мы скорбим по тому, что потеряли, но временами нам также приходится горевать по тому, чего никогда не было или не будет.

Перейти на страницу:

Все книги серии Луиза Хей представляет

Похожие книги