Можно поблагодарить их за беспокойство и отправить немного отдохнуть. Ведь ничего страшного не случится, если вы побудете в тишине и допишете новеллу о любви, да?
Жизнь часто мешает творчеству, чего уж там.
И когда жизни (читай рутины) становится слишком много, когда обязанности и текучка занимают десятки часов и море сил, тогда творчество и удовольствие уходят в тень автоматически. Иногда «многое» сопротивляется и начинаются непонятные пакости. К примеру, хочу писать, но не пишу. Мечтала сбросить за лето четыре кило, а они при мне.
И тогда я сажусь и делаю вот это упражнение.
Оно помогает добраться к настоящим причинам и ответам. Оно настолько простое, что я после практики, с одной стороны, в восхищении, с другой – несколько обескуражена. Слишком просто оказалось добраться до потаенных уголков. Вопросы помогают написать текст, лучше понять себя и узнать, что же происходит за гранью очевидного.
Хотите попробовать?
Правила следующие:
1. Никто не должен прочесть ваше сочинение.
2. Вы выбираете около часа времени, в течение которого вас никто не будет дергать. Если выкроить час или 40 минут невозможно, разделите свое занятие на 15-минутные отрезки.
3. Возьмите ручку и запишите ответы на вопросы:
– Как бы вы описали ваши телесные ощущения? Это необходимо, чтобы сравнить ваши ощущения до и после практики.
– Что может сейчас помешать мне писать?
– О чем мне хочется написать сейчас? Перечислите все темы, которые возникают в воображении.
– Какие слова, звуки, образы, воспоминания возникли?
– Что еще важное я сейчас не записала?
– Что еще не дает мне покоя? Ноет, как ожог.
– Теперь выберите из списка набросанных тем ту, о которой сейчас самое время написать. Если есть сомнения, перечитайте свои записи еще раз и найдите тему, максимально заряженную энергией.
– Это действительно так? Я приблизилась к сути?
– Что в этой теме тяготит меня? В какую стену я упираюсь?
– Что я упустила? О чем еще важном в этой теме не написала?
– Куда меня привело написанное? В чем сегодняшний урок? Какие ощущения в теле?
Теперь вы почти закончили. Осталось только перечитать все, что записали, и за минуту написать ответ на вопрос: «Каково мне было писать сегодня, отвечая на вопросы?».
Интересного путешествия!
Особенно начинающие, особенно впечатлительные, особенно от тупой критики.
Раньше злобный комментарий выбивал меня на целый день. Я могла молниеносно ответить в духе «Нечего на зеркало пенять, коль рожа крива», но настроение это не поднимало. Могла убеждать себя в том, что чужое мнение пофиг и мне не важно. Временами (один из тысячи раз) я видела в нападках рациональное зерно, что-то подправляла в тексте, но пользы от таких рацпредложений –500 %, потому что сказанные ядовитыми словами полезные замечания убивают желание писать вообще.
Однажды я пробежала по диагонали критику и решила: плевать, я буду выше этого, я останусь спокойна. Решила и пошла делать зарядку. И что бы вы думали? Раз голова решила, что она спокойна, отдуваться пришлось телу. Во время первого приседания мою спину скрутило ТАК, что я не могла выпрямиться. Каждый шаг давался с трудом, меня бросало в жар. В обед пришлось ехать к остеопату.
Лучше бы попереживала! Дешевле бы вышло ☺ Поскольку себя жаль и к остеопату не наездишься, дорого, с тех пор я ввела два правила.
Первое – никогда не подавлять чувства, учиться выдерживать их по полной. Грустно? Грустить до слез. Обидно? Жалеть себя, бедную недооцененную девочку. Злюсь? Можно разбить тарелку или написать дуре, что она дура, и забанить, зловеще хохоча. Так я полюбила амплуа Бабы-яги.
Правило второе – беречь себя от критики. Это вовсе не значит, что писать нужно только в стол, чтобы ни одно жало в вашу сторону не посмотрело. Это не значит, что следует чихать на мнение читателей и говорить: «Ну, конечно, куда им с их средненьким умом до моих произведений». Нет-нет. Я за то, чтобы тексты показывать, публиковать и наблюдать впечатления людей. Я за то, чтобы даже с замечаниями читателей считаться и временами идти за их интересами. (О ужас! А как же обучающая роль автора?! А нет ее больше – диктатура писателя и автора закончилась.)
Но, если публиковать, рисковать, прислушиваться к мнениям, как же защитить себя? Опытным путем, экспериментами буквально на собственном теле и психике я нашла спасение в следующем:
1. Всерьез считать, что текст не получился, что тема неподходящая или тон взяла неправильный, только в том случае, если реакция на текст стремится к нулю. Когда я написала, а в ответ тишина. Или у поста два лайка.
2. Если текст вызвал реакцию, радоваться. Поддерживают, ругают? Отлично! Угадала, получилось. Бурную и противоположную реакцию вызывают цепляющие буковки. Молодец!
3. Определила для себя людей (прямо по именам), к кому я прислушиваюсь. Но и ближайшим дорогим мне товарищам я готова сказать «стоп», если тема кажется им слишком откровенной или провокационной, а мне она важна.
