В повседневной жизни, когда появляется нежелательная мысль, несправедливо осуждающая меня, я учусь распознавать это и принимаю эту мысль как часть моего сознания в данный момент. Затем я перепрограммирую ее в своем уме. Допустим, мысль звучит так: "Я ничего не стою. Я не могу этого сделать!" Вместо этого я говорю себе: "Я достоин, и я могу это сделать!" Это не значит, что я сразу же стану спокойным и уверенным в себе и смогу легко сделать это. Мне нужно продолжать распознавать эти и подобные им мысли в своей голове по мере их появления и постоянно заменять негативную мысль позитивной. Обычно подобные мысли повторяются, говоря мне, что я не могу или не должен что-то сделать и т.д., хотя это было бы полезно. После повторения перепрограммирования в течение примерно 21 дня для каждого вида мыслей по мере их появления, негативные мысли отходят на второй план, а перепрограммированная мысль занимает место за рулем. Вскоре мне уже не нужно даже думать о той проблеме, которая у меня была. Новая модель поведения заменила старую.

Я делаю то же самое, если разговариваю с кем-то и меня задевают. Первым побуждением может быть ответная реактивная защита, как я иногда делал в прошлом, и потом я всегда жалел об этом, хотя в тот момент мне казалось, что это правильный поступок. На самом деле это говорил мой реактивный ум, который был деструктивным, осуждающим и защищающимся. Теперь, если появляется реактивная мысль, я останавливаю себя и на мгновение замолкаю, чтобы сдержать себя. Я осознаю свою старую модель поведения и желание отреагировать. Вместо этого я говорю себе не реагировать и заменяю свою старую реакцию осознанным конструктивным комментарием, о котором мне не придется сожалеть после окончания спора. Это оказалось особенно полезным. Это постоянная работа, но она действительно становится все легче и легче, и это приносит удовлетворение, когда я замечаю прогресс.

Со временем, используя этот метод и придерживаясь его, вы, вероятно, тоже заметите разницу, и вы также осознаете, что строите свою новую, улучшенную личность - личность, которая вам действительно нравится. Старые мысли и реактивные шаблоны никогда не исчезнут - ничто не исчезает по-настоящему, независимо от того, какой метод вы используете, но дело не в этом. Цель состоит в том, чтобы построить новое и лучшее "я" после того, как вы подверглись нарциссическому длительному насилию. Поскольку все мы подвергались длительному насилию со стороны "властей", и особенно со стороны Эн.ки и Сирианского Альянса, этот метод, возможно, стоит попробовать всем, кто хочет исцелиться. Если он вам не подойдет, вы, конечно, можете отказаться от него и попробовать что-то другое. Я лишь предлагаю попробовать его в течение нескольких месяцев, чтобы посмотреть, что произойдет. Если это поможет вам, продолжайте.

Сейчас я пришел к тому, что чувствую, что абсолютно отделился от всего в этой конструкции, включая Эн.ки и его приспешников, и я сделал это сознательно. Я думал, что уже сделал это до того, как начал применять этот метод, и, вероятно, я все равно смог бы выйти, но в какой форме? Однажды вы можете заметить, что в вашей голове "щелкнуло", и вы буквально почувствовали себя отключенным от всей Матрицы. Как будто она "там", а вы "здесь". Вы точно знаете, что можете умереть и выйти в астрал, не опасаясь, что не пройдете через Решетку. В астрале у нас есть два основных выбора: либо мы проходим через Решетку, либо мы проходим через туннель, чтобы быть рециркулированными. Поскольку после достаточного исцеления у нас больше нет травматической связи с Владыками, нет ничего, что могло бы заставить нас передумать и войти в туннель. Есть только один путь, и это выход через дыру в Решетке. Мы стали очень уверенными.

Но дело не только в уверенности, дело в вашей личности, когда вы выходите из Решетки. Мы все хотим быть лучшими версиями самих себя, когда мы выходим наружу, чтобы мы могли творить созидательно, а не разрушительно. Быть богом-создателем - это большая ответственность, и если мы не можем взять на себя ответственность за собственное эмоциональное здоровье здесь, на Земле, я бы предположил, что нам предстоит пройти долгий путь, прежде чем мы сможем начать свободно творить.

Для достижения хороших результатов требуется постоянная работа, но она становится намного легче, чем больше мы привыкаем к ней, и через некоторое время мы применяем этот метод автоматически, потому что даже это становится частью перепрограммирования. Примерно через 21 день вы запрограммируете себя на то, чтобы следить за нежелательными мыслями и поведением в себе. Это процесс длиною в жизнь, но чем больше лет у нас остается для практики, тем в лучшей форме мы можем быть к моменту выхода.

Объединение с партнером

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга Ориона

Похожие книги