Что же ощущает агрессор, когда уверенно идет бить Вас по лицу, а в итоге
ударяет по непонятно откуда взявшейся вещице? Ему приходится очень быстро
менять фокус зрения, в результате чего внимание сбивается и происходит
дезориентация. Агрессию сменяет замешательство, то есть некий транс. В это время
Вы может поступить несколькими способами – либо просто уйти, либо похлопать его
по плечу и сказать: «Все нормально, дружище!» – тем самым манипулируя его
настроем. А можете серией ударов добить человека.
Данная техника хороша тем, что позволяет нам управлять ситуацией, играть с
оппонентом, буквально как с малым ребенком. Повторяю, относитесь к этому
скорее как к фокусу, который, между тем, очень хорошо развивает тайминг, чувство
дистанции и ключевого момента в поединке. Если Вы потренируетесь в выполнении
этого приема, затем Вам будет гораздо проще работать и с голыми руками против
ножа или палки. Практикуйте!
Видеоприложение к этой главе, позволяющее лучше разобраться с секретами
приема находится здесь http://www.rubulat.ru/pub/kzaa1/
50
Глава 9. ЖЕСТКОСТЬ ГЕРОЯ
Интервью с победителем соревнований по Ножевому бою «Рыжий
Север» - моим учеником Денисом Филоновым.
В этот раз я хочу познакомить Вас с человеком по имени Денис Филонов. Это
мой давний друг и ученик, который проходил у нас ряд курсов, а недавно стал
чемпионом на соревновании по ножевому бою «Рыжий Север».
Денис, я хочу, чтобы ты немного рассказал про соревнование, которое выиграл,и что, на твой взгляд, помогло тебе, в том числе прохождение каких курсов?
На самом деле, участвовать в соревнованиях я не планировал. Мы, можно сказать, проходили мимо с девушкой и встретили давнего знакомого, который и предложил
принять участие в соревновании по ножевому бою в рамках исторической
реконструкции «Рыжий Север». Я согласился, и мне удалось завоевать первое
место.
Как ты решился выступить против реконструкторов? Это, как известно,
«страшные» люди, которые размахивают железными мечами, ножами разными…
Я пришел в «Булат» где-то в 2000-м году – и именно целенаправленно на курсы по
ножевому бою. А потом немного занимался и исторической реконструкцией в
рамках клуба «Красный дракон». Так что ничего неожиданного для меня в этой
сфере не было.
51
А какие-то особые методики ты используешь? В частности, я вижу, что у тебя
очень подкачанное тело. Ты, очевидно, имеешь серьезную силовую подготовку?
В основном сейчас занимаюсь тяжелой атлетикой. В последнее время сместил
акцент с единоборств на нее. И скажу вам, физическая сила тоже много решает…
Какие три совета ты дал бы людям, которые решили серьезно заняться
единоборствами и силовой подготовкой? С чего начать? Три простых шага.
Бросить вредные привычки. Правильно питаться. И заниматься силовой
подготовкой…
А немного подробнее – что значит «правильно питаться» и что имеется в виду
под силовой подготовкой?
Необходимо исключить из пищи фаст-фуд, добавить спортивное питание, налегать
на белковую пищу…
Что ты подразумеваешь под спортивным питанием?
Не бойтесь, используйте различные гейнеры, протеины…
Это не является метаболическими стероидами?
Нет-нет, практически это концентрат обычной пищи. Тоже делается из молока и так
далее…
Очень хорошо. И чуть подробнее – что ты имеешь в виду под силовой
подготовкой?
Начинать надо с базовых упражнений – делать жим, становую тягу и приседать.
То есть классика?
52
Да, три классических упражнения. Я не особо заморачиваюсь ни на бодибилдинге, ни на пауэрлифтинге. Просто занимаюсь.
Но, тем не менее, ты стал чемпионом по ножевому бою, и я тебя искренне
поздравляю.
Спасибо.
И последнее: что бы ты посоветовал людям, которые сомневаются, идти им или
нет на курс по ножевому бою?
