Б. Пигментация присутствует постоянно.
В. Могут быть заметны расширенные капилляры, но в целом кожа чистая и не склонна к высыпаниям.
Г. Беспокоят прыщи, воспаления, комедоны.
А. Весьма упругая.
Б. Эластичная, немного пружинит, но кажется тонкой.
В. Очень тонкая.
Г. Плотная и грубоватая.
А. Заметны морщинки во внешних уголках – «гусиные лапки».
Б. Верхнее веко словно натянуто и приподнято, под глазами образуются круги.
В. Кожа век такая токая, что видны капилляры.
Г. Веко плотное и массивное, выдается вперед.
А. Выглядит хорошо в любую погоду.
Б. Краснеет, раздражается или шелушится под воздействием ветра и холода.
В. При высоких температурах появляется жирный блеск, преимущественно в Т-зоне.
Г. Жирный блеск присутствует всегда – и в жару, и в холод.
Подсчитайте ответы: под какой буквой получилось больше?
А – мускульный тип старения;
Б – мелкоморщинистый тип старения;
В – усталый тип старения;
Г – деформационный тип старения.
Если в ответах не преобладает ни одна буква, вероятно, ваш тип старения – смешанный.
Если говорить научным языком, фототип – это степень чувствительности кожных покровов к воздействию УФ-лучей. А если более простыми словами, то от фототипа зависит, как ваша кожа реагирует на солнце.
Замечали, что некоторые люди очень быстро и легко получают ровный загар, а другие – обгорают и две недели мучаются с облезающей кожей? Это внешнее, самое очевидное различие фототипов. Это та реакция кожи, которую мы можем увидеть и ощутить. Но с точки зрения косметологии важно смотреть вглубь – что же происходит внутри? О чем говорят подобные реакции?
Вашей коже УФ-лучи грозят как минимум ранним старением и пигментацией. Иногда последствия еще печальнее – мутации клеток, ожоги, онкологические заболевания. Статистика рака кожи плачевная: меланома ежегодно занимает первые позиции в списке самых частых видов онкологии. Зачастую рак кожи выявляют у людей после 60 лет, но в последнее время болезнь становится «моложе». В большинстве случаев опухоль поражает открытые участки кожи – в первую очередь это лицо.
Негативное влияние ультрафиолета на кожу доказано множеством исследований. Отрицать и игнорировать это просто глупо!
Чтобы уберечь кожу от последствий УФ-облучения, нужно использовать солнцезащитные средства. Они содержат в себе вещества, которые не позволяют лучам проникнуть в кожу. Но важно понимать, что УФ-лучи бывают разные.
Выделяют три типа ультрафиолетовых лучей: спектра A, B и C. Наиболее разрушительной силой обладают последние – UVC-лучи. К счастью, многие из них не достигают поверхности земли, потому что рассеиваются озоновым слоем. Реальную опасность для нас представляют лучи UVB и UVA.
Лучи спектра B воздействуют только на поверхностный слой кожи. Высокую активность они проявляют в весенне-летний период с 11:00 до 16:00. Именно благодаря UVB-лучам вы покрываетесь загаром или же обгораете при длительном нахождении под солнечными лучами, а в перспективе – обретаете пигментные пятна.
Также UVB-лучи провоцируют
Лучи спектра А – самые коварные. Они проявляют высокую активность в любое время года и суток. UVA-лучи легко просачиваются сквозь одежду и проникают в глубокие слои кожи. Под их воздействием клетки получают непоправимый урон – вплоть до мутации ДНК.
Какой бы тип кожи, состояние и фототип ни были у вас, вы должны помнить: риск есть всегда! Негативному влиянию солнца подвержена любая кожа. Однако степень риска может быть разной в зависимости от фототипа.
Ключевое различие между фототипами заключается в количестве вырабатываемого кожей меланина. Определить свой фототип вы можете визуально, исходя из оттенка кожи и уже знакомых реакций на продолжительные солнечные ванны.
Самую известную и общепринятую классификацию фототипов предложил американский дерматолог Томас Фицпатрик. По ней выделяется шесть фототипов, из которых среди жителей Европы и россиян распространены первые три.
Кожа очень светлая, «фарфоровая» или молочного оттенка.
Глаза голубые, светло-серые или зеленые.
Волосы светлые или рыжие.
Часто имеются веснушки.
