Фундаментальная установка стретегической терапии – терапия должна приспосабливаться к пациенту, а не пациент к терапии. В КСП наиболее продуктивной считается тактика внесения небольших изменений. Согласно законам теории систем, даже небольшие изменения в системе приводят к нарушению равновесия всей системы и к модификации внутри неё. Стратегии вмешательства в КСП делятся на две большие категории: 1) действия и терапевтическое общение; 2) предписание поведения (Нардонэ Дж., Вацлавик П., 2005).
1. Изучить язык пациента и говорить на нём (техника копирования НЛП).
2. Реструктурирование – изменение восприятия проблемы: переформулирование (рефрейминг); смена ярлыка (релейбинг) и дефрейминг (сомнения в правильности интерпретации).
3. Избегание негативных лингвистических норм.
4. Поиск исключений.
5. Техника волшебного вопроса: «Предположим, что ночью случилось чудо, и проблемы больше нет. Как Вы узнали об этом? Что заметили бы Ваши близкие люди? Когда наступят желательные изменения, как это будет выглядеть? Как Вы будете себя вести, чтобы люди заметили, что проблемы больше не существует?». При создании образа будущего, свободного от прежних проблем, психотерапевту следует использовать лингвистические обороты, которые утверждают в неотвратимости изменений: «Когда наступят изменения…». «Что ещё изменится?» Пациент составляет список позитивных изменений в результате «чуда». Следует учитывать, что люди склонны выполнять указания только тогда, когда предлагаемые модели поведения совпадают с их собственными представлениями о том, какими они хотели бы стать в результате изменений.
6. Измерительные шкалы. Ожидание изменений встроено в сам процесс задавания вопросов, поскольку использование шкалы делает более заметными изменения в необходимом или в нежелательном направлении.
7. Ориентация на будущее – позитивный взгляд в будущее, который привлекает надежду и является источником вдохновения для поиска решений.
8. Использование сопротивления через парадоксальное предписание сопротивления.
9. Использование метафор и притч. Метафоры позволяют успешно обойти сопротивление пациента.
10. Использование парадокса. Парадокс – тип логической ловушки, в которую попадают вся классическая рациональная логика. Парадокс обладает свойством разрушать замкнутые круги и упрямо повторяющиеся неэффективные попытки пациента решить проблему, поскольку парадокс вызывает кризис существующей у них системы восприятия реальности.
