Кошмары во сне — устрашающие сюжеты и образы сновидений, сильно угнетающие, дисгармонизирующие сознание спящего. В той или иной степени сопровождаются всеми соответствующими физиологическими проявлениями: учащением сердцебиения, потливостью, мурашками, ознобом и пр. Состояние сонного кошмара часто выплёскивается, переносится в явь, сообщает о серьёзных энергетических
Кристаллизация — просветление (
Л
Лаберж Стивен — учёный, исследователь и пропагандист осознанных сновидений, руководитель института по изучению сновидений (Стэндфордский университет). С духовно-эзотерической точки зрения концепция, методика исследования, а также комплекс практик, хаотично избранный из различных духовных систем и учений, предлагаемой Лабержом, отражает периферию без центра, ночное осознание без любви и поэтому дезориентирует, является лабиринтом
Лабильности эффект (с лат. labilis — скользящий, неустойчивый) — феномен неустойчивости, летучести, ненадёжности, нестабильности образов сновидения;
Линия жизни — основное направление, замысел, временная развёртка (воплощение) всей судьбы человека; сновидения активно отражают линию жизни сновидца как
Личность — это, в первую очередь, продукт обучения, воспитания, общения и отношений с другими людьми. Личность относительно сознательна, в то время, как комплекс
Личностные символы сновидения — это специальные символы внутри самых распространённых, общепринятых знаковых форм. Они заключают в себе особые уникальные, узко ограниченные значения, специфичные именно для данного сновидящего, исходя из его субъективного опыта, профессии, интересов, характера и специфики восприятия.
Личностных символов эффект сновидения (см. в начале
Личный сонник — метод — создаётся (составляется в записи) на основе работы с проверенными, выверенными личном опытом (и подтверждёнными наяву!) символами своих сновидений.
Лишение сна — быстро приводит к временным психическим расстройствам, а при достаточной продолжительности — и к тяжёлым необратимым органическим поражениям вплоть до летального исхода. Сон выполняет жизненно необходимую функцию — еженощную энергетическую реабилитацию человеческого организма.
Ложных пробуждений эффект сновидений — заключается в «просыпании» внутри сна (ночного сюжета). Сновидящему кажется, что он проснулся и, оставаясь в сюжете сна, начинает действовать как если бы он действовал наяву: встаёт, умывается, собирается на работу… Таких ложных сюжетных пробуждений может быть много, они свидетельствуют о неком всплеске осознанности и нередко сообщают о неправильной работе со сновидениями. Автору по опыту других людей известно до 15 ложных пробуждений!