Заканчиваются месяцы первого года жизни – время очень интенсивного развития ребенка. Он все уверенней овладевает вертикальной позицией, довольно устойчиво стоит, держась за опору одной рукой, а другой в это время может свободно действовать, например, открывая ящики и дверцы. Поэтому будьте осторожны! Оставлять малыша без присмотра не рекомендуется – ведь ему достаточно одной секунды, чтобы опрокинуть на себя что-нибудь. Очень важно закрыть все розетки специальными заглушками, а все переходники и удлинители разместить на недосягаемом расстоянии от ребенка. Уберите на недосягаемую для ребенка высоту лекарства, домашние химикаты, острые и мелкие предметы.
Дети этого возраста активно стремятся к тому, чтобы научиться ходить. Они обожают, когда их водят за обе руки. И, конечно, это удовольствие ребенку нужно доставлять. Если вы все-таки водите его за одну ручку, обязательно следите за его осанкой – важно, чтобы малыш не «обвисал» и не горбился. И при этом не забывайте регулярно менять руки, вставая поочередно то справа, то слева.
Если ваш ребенок пока не сделал самостоятельно первые шаги, то ходить, держась за опору, ему ничто не мешает. Ходит он с каждым днем все уверенней, причем настолько, что уже делает или вот-вот сделает несколько шагов, не держась ни за что. Особенно если в поле его зрения и в пределах досягаемости есть мама или диван, он легко может преодолевать небольшие расстояния между опорами. И порожки ему уже не страшны – он их почти не замечает, если передвигается ползком.
Дети, начавшие ходить раньше, в возрасте одиннадцати месяцев чувствуют себя на ногах уже очень уверенно и не боятся передвигаться на большие расстояния.
В этом возрасте мама уже может начать отчетливо разделять обед на первое и второе блюда. Овощи для первого блюда мелко режутся, а картофель можно просто размять вилкой.
Чтобы формировать у ребенка привычку старательно жевать, грызть и откусывать, давайте ему регулярно еду, для которой требуются эти навыки. Готовя пюре из овощей, постепенно уменьшайте долю перетертых овощей, пусть они будут порезаны маленькими кусочками.
Если ребенок справится с ними, то на гарнир можете давать не только пюре, но и отварные или тушеные овощи. Кроме овощей, можно предложить ребенку полужидкую кашу из гречневого продела, рисовую полужидкую кашу или картофельное пюре без добавок.
Чтобы разнообразить рацион малыша, вы можете 1–2 раза в неделю вместо каши давать молочный супчик с вермишелью. Не все дети охотно едят творог, особенно если в нем нет сладких добавок. В этом случае можно готовить творожный пудинг или запеканку. А поскольку у малыша уже есть несколько зубов, мясное пюре можно заменить фрикаделькой, приготовленной на пару. И помните, что в этом возрасте самая полезная еда для ребенка – простая и привычная.
