В первый месяц маме и ее малышу нужна возможность настроиться друг на друга, на одну волну, изучить сигналы и знаки, которые они подают друг другу. Это время позволяет женщине обнаружить в себе материнскую интуицию, ощутить ее с наслаждением и удовольствием. От этого ощущения тесной связи с ребенком напрямую зависит ее собственное ощущение себя как матери.
Такое близкое общение почти в одиночестве особенно важно тем, кто еще не очень уверен в себе или не понимает, как общаться с малышом. Ведь именно из-за отсутствия такой настройки на ребенка у некоторых мам и возникают вопросы «я не понимаю, чего он хочет». Не зря во многих духовных школах практикуется обет молчания, как эффективный метод развития интуиции и умения слышать внутренний голос: чем меньше человек разбрасывается на суетное общение, тем глубже он начинает чувствовать себя изнутри.
Каждый младенец в свою очередь подает очень простые и понятные для своих мам сигналы. Если вы посвятите первое время тому, чтобы внимательно общаться с ним, то быстро заметите, как многое становится для вас понятным. А когда женщина начинает понимать малыша, именно тогда и появляется то самое чувство радости материнства, которое очень хочется почувствовать. Понимание своего ребенка сразу дает женщине то ощущение себя матерью, в котором она остро нуждается, и чувствует себя от этого счастливой.
Начинайте общаться со своим малышом. Вместо того чтобы паниковать при каждом чихе ребенка и сразу звонить кому бы то ни было за советом, попробуйте более внимательно приглядываться к нему. Сведите к минимуму общение с людьми, которые не поддерживают вас, а значит, ничего не дают в области познания своего материнского сердца. Тем более исключите из этого списка тех, кто пытается снизить вашу самооценку как матери и женщины, усиливая тревоги и страхи. Такие люди только мешают вам.
Психологи подтверждают: чтобы хорошо, комфортно ощущать себя в роли мамы, женщине достаточно сохранять то особое состояние, при котором она чувствует потребности ребенка как свои собственные. Это ощущение и есть состояние полного слияния со своим малышом. Этому действительно невозможно научить. Это важно почувствовать.
Женщина-мать просто чувствует: ребенка нужно взять на руки, или положить и не трогать, или спеть ему колыбельную.
Основным условием такого отношения к ребенку для каждой мамы является доверие к себе, своим внутренним ощущениям, связанным с малышом, а это, по сути, и является уверенностью в себе как в матери. Ощущение понимания и чувство глубокой связи со своим ребенком – это базовая потребность женщины, когда она становится мамой.
«А хорошая ли я мама?» – это один из самых распространенных вопросов, которые вызывают у женщину тревогу. Если он у вас возникает, значит, вы хорошая мама, потому что волнуетесь из-за ребенка. И больше не думайте на эту тему. Не ставьте себе оценки – это ваша природная роль. Вы всему постепенно научитесь.
Часто у мам появляются такие вопросы: «А правильно ли я поступаю?» Неуверенность в себе иногда изводит очень сильно, потому что женщина из-за низкой самооценки не может себя почувствовать хорошей мамой для своего малыша. Она думает, что все делает неправильно, постоянно сомневается.
