Песню Владимира Высоцкого «Прощание с горами» знают, наверное, все мои читатели. Или если не все, то, во всяком случае, – подавляющее большинство. Хорошая песня, бодрая, душевная, с глубоким философским подтекстом.
Лучше гор могут быть только горы…
Покажите мне гору, на которой не были бы написаны (или высечены) эти золотые слова. Я брошу все дела, возьму банку с краской (зубило с молотком) и срочно отправлюсь исправлять упущение. Потому что так оно и есть – лучше гор могут быть только горы. Ничто, пожалуй, так не радует глаз, как горные пейзажи, будь то Альпы, Эльбрус или Памир. Нигде не увидеть такого климатического природного разнообразия, как в горах. Горы закаляют характер, проверяют нас на прочность…
Стоп!
«Конец главы?» – могут сейчас подумать те, кто начал читать эту книгу с середины. Те, кто читал с начала, уже привыкли к тому, что кажущийся конец главы на самом деле является ее началом.
Горы проверяют нас на прочность…
Да, так оно и есть. Горы нас проверяют. И именно – на прочность.
Горный воздух – наиболее полезный, в глазах общественности, фактор горного климата.
«Для меня горный воздух – бальзам; хандра к черту, сердце бьется, грудь высоко дышит – ничего не надо в эту минуту; так сидел бы и смотрел бы целую жизнь», писал Михаил Лермонтов своему приятелю Святославу Раевскому.
Горный воздух обычно чист.
Во-первых, вся содержащаяся в воздухе дрянь (то есть вредные примеси) обычно тяжелее воздуха и оттого скапливается понизу.
Во-вторых, в горах не принято строить фабрики с заводами – неудобно, дорого. В наш бурный век горы пребывают в чистой незамутненной патриархальности. Точнее – в относительно чистой, ведь массы воздуха по всей нашей планете постоянно перемешиваются.
В-третьих, в горном воздухе меньше микроорганизмов. Это также считается преимуществом, поскольку некоторые из микроорганизмов способны причинить вред нашему здоровью. Убивает микроорганизмы в горах солнечное излучение, точнее – его ультрафиолетовый спектр. Плотность воздуха, поглощающего часть ультрафиолетового излучения Солнца, по мере подъема уменьшается. Вдобавок в горном воздухе меньше паров воды, которые также обладают поглощающей способностью. Можно сказать, что в горах Солнце работает в качестве ультрафиолетового очистителя воздуха. Также оно работает в качестве ионизатора и озонатора воздуха – под действием солнечного излучения молекулы кислорода и азота, входящих в состав воздуха, распадаются на свободные ионы, а часть двухатомных молекул кислорода (О3) становится трехатомными, кислород превращается в озон (О3). О пользе ионизаторов и озонаторов можно долго дискутировать, но неоспоримо одно – приятную свежесть воздуху они придают. Дышать таким воздухом очень приятно.
Горы относительно малолюдны, что добавляет воздуху чистоты, а пейзажам – красоты. Для жителей равнин, таких, как мы с вами, дорогие читатели, поездка в горы является выраженной, резкой сменой обстановки, отчего кажется приятнее и вообще в горах замечательно.
Недаром же там столько санаториев с пансионатами понастроили.
В физиотерапии (это область медицины, использующая лечебное действие физических факторов) появился такой раздел, как оротерапия – лечение горным климатом (горным воздухом).
Все замечательно, да. И было бы совсем замечательно, если бы с подъемом не происходило бы снижение концентрации кислорода в воздухе.
Атмосферный воздух, которым мы с вами дышим, представляет собой смесь различных газов – азота, кислорода, водорода, углекислого газа, инертных газов аргона, неона, криптона, гелия, ксенона, паров воды и метана. В разных местах планеты состав воздуха различается. Со «средним» составом воздуха вы можете ознакомиться при помощи таблицы.
Состав воздуха
Кроме постоянных составных частей атмосферного воздуха, в нем содержатся разнообразные примеси (загрязнения), образующиеся в результате деятельности человека. (Вспомним, что никто неспособен нанести природе такого вреда, как человек.)
Нам для жизнедеятельности постоянно нужен кислород, поскольку мы относимся к аэробам – организмам, использующим свободный молекулярный кислород в обмене веществ и энергии. Нет необходимости углубляться в химические дебри, не тот случай. Скажу только, что кислород выполняет в нашем организме роль окислителя (вещества, атомы которого присоединяют к себе электроны во время химической реакции), с помощью которого мы утилизируем, а по сути – сжигаем углеводы, жиры и белки, используя часть выделяющейся при этом энергии для собственных нужд. Без постоянного поступления кислорода в организм мы жить не можем. В минуту в состоянии покоя мы совершаем от 16 до 20 вдохов-выдохов. Вдыхаем воздух, содержащий примерно 21 % кислорода и 0,03 % углекислого газа, а выдыхаем воздух, содержащий 16 % и 4,5 % углекислого газа, одного из основных конечных продуктов нашего метаболизма.
