Найти себя полностью

Точно неизвестно сколько часов на сон отводил испанский художник. Есть свидетельства, что он так же, как и Леонардо да Винчи, практиковал "рваный" сон. Для этого Дали ставил возле кровати металлический поднос, а в руки брал ложку. Как только он входил в глубокую фазу сна – ложка падала и будила художника.

По его словам, промежуточное состояние между сном и бодрствованием давало ему новые гениальные идеи.

Томас Эдисон (18471931 гг.)

Всемирно известный изобретатель, придумавший фонограф, лампы накаливания и еще много чего, утверждал, что спал по пять часов в сутки.

Как и многие гении, он считал сон пустой тратой времени и признаком лени. Поэтому сонь и лежебок ученый презирал. Может, это и подтолкнуло его к изобретению лампочек. До этого, при свечах люди спали по десять часов, а с появлением лампы накаливания норма сна сократилась до семи часов в сутки.

Никола Тесла (18561943 гг.)

Известный физик и изобретатель, внесший значительный вклад в изучение переменного тока, спал всего по два-три часа в день. По воспоминаниям современников, он мог работать ночь напролет, даже если очень сильно устал.

"Я совершенно вымотан, но не могу прекратить работу. Мои эксперименты так важны, так прекрасны, так удивительны, что я с трудом могу оторваться от них, чтобы поесть. А когда пытаюсь уснуть, то все время думаю о них. Полагаю, что буду продолжать, пока не упаду замертво".

После таких изнуряющих дней Тесла надолго погружался в сон, чтобы восстановить силы.

А сколько часов спите вы? А в выходные дни? Какая цель заставляет подняться с теплой и мягкой кровати?

Уединение

Если убрать из комнаты все вещи и оставить три предмета. Что это будет и чем будете заниматься?

Только не говорите, что возьмете с собой кровать и две подушки :) Человек, живущий мечтой, долго не валяется на диване. Кроме случаев, когда нужно восстановить силы.

Прошу выполнять все задания, потому что только так вы сможете ощутить перемены в жизни.

Все необычные вещи – созданы обычными людьми, которые доверились своему пути.

Давайте продолжим. Следующее упражнение рекомендует выполнять предприниматель и американский писатель Джек Кенфилд. Запишите свои ответы.

1. Назовите два уникальных личных качества.

Вспомните то, что выделяет вас среди других. Если трудно вспомнить или определиться – обратитесь за помощью к друзьям. У меня, по словам окружающих, это харизма и настойчивость.

2. Перечислите один-два способа, которыми вы, общаясь с другими, любите эти качества проявлять. Лично у меня получается вдохновить собеседника.

3. Представьте, что мир стал совершенным.

На что он похож? Как люди взаимодействуют друг с другом? Что вы ощущаете?

Запишите ответ в виде формулировки в настоящем времени. Опишите совершенный мир так, как вы его видите и чувствуете. Помните, что пребывать в совершенном мире очень приятно. В моем случае, все люди живут в соответствии со своим призванием, каждый человек использует свои таланты с пользой для общества.

4. Объедините три предыдущих пункта в общую формулировку.

У меня вышло: использовать свою харизму и настойчивость, чтобы вдохновлять людей найти призвание и использовать таланты с пользой для общества.

Если то, что вы написали, в действительности гармонирует с внутренним миром, то мы идем дальше.

Знайте, что вы призваны к чемуто большему, чем коротать время на скучной работе.Беда в том, что не каждый умеет конкретизировать, превращая свои мечты в цели, а цели в действия. Давайте сделаем это вместе.

ЧЕМУ Я ХОЧУ ПОСВЯТИТЬ ВРЕМЯ?

(пишем исходя из предыдущего упражнения)

Теперь рисуем таблицу и начинаем заполнять.

ЧЕМУ Я ХОЧУ ПОСВЯТИТЬ ВРЕМЯ?

Мой ответ: "Вдохновить человека на поиски себя".

Что для этого нужно сделать? Какие цели поставить?

До тех пор, пока ты не принял окончательное решение, тебя будут мучить сомнения, ты будешь все время помнить о том, что есть шанс повернуть назад, и это не даст тебе работать эффективно.

Иоганн Вольфганг фон Гёте