Известно и то, что у детей, с самого начала спящих на животе, редко бывают проблемы со сном. Ведь «поза лягушки» естественна для человеческого детеныша. Впрочем, как и для всех четвероногих существ, которые неохотно спят, выставив напоказ свои мягкие части и задрав кверху лапы.
Даже новорожденный ребенок может приподнимать голову, поворачивать ее из стороны в сторону и беспрепятственно дышать. Положение на животе предоставляет ребенку ту свободу движения, которая невозможна в положении на спине.
Всем нам иногда хочется сменить позу, даже во сне. Была бы возможность.
Преимущества положения на животе неоспоримы. Вот некоторые из них:
• пищеварительная система, все еще находящаяся в развитии, чувствует себя гораздо спокойнее;
• при насморке сопли вытекают наружу;
• запоздалые отрыжки не могут привести к катастрофе;
• риск удушья исчезает в положении на животе на гладкой поверхности, поскольку ребенок в состоянии самостоятельно приподнять голову, если сверху его что-нибудь накроет;
• находясь на животе, новорожденные могут беспрепятственно упражняться в физиологически жизненно важных ползательных движениях, развивающих не только моторику, но и все пять чувств.
Рассказывает мама маленькой Софии:
«Уже с самого начала София спала очень плохо, и ситуация продолжала ухудшаться. Она просыпалась каждую ночь, каждый час. Я носила ее на руках всю ночь, но лучше от этого не становилось, скорее хуже. Когда ей исполнилось 4,5 месяца, я решила провести Курс, поскольку мы просто не могли больше выдержать.
Все прошло прекрасно, и, хоть однажды мы временно и сбились с пути, сейчас София спит замечательно. Кроме того, раньше София плохо ела, но уже через несколько дней после начала Курса ее аппетит наладился. Прошли мы, разумеется, и через ранние просыпания. Сейчас София спит несколько беспокойно (скоро ей исполнится восемь месяцев), но мы владеем необходимыми приемами, да и приговорка работает безотказно. В случае неожиданных пробуждений я всегда знаю что делать, и это меня успокаивает.
Ночные укладывания занимают меньше минуты и, как правило, после 15 минут мирной возни в кроватке дочка засыпает сама. Она действительно чувствует себя в безопасности.
Единственное, о чем я сожалею, – это о том, что мы не провели Курс раньше или, по крайней мере, не купили сигнализацию и не положили дочку на живот. Она оказалась настоящей любительницей этого положения. Мне бесконечно жаль, что в детской поликлинике не предоставляют информацию о сигнализации и о сне на животе. Нам это колоссально помогло».
Ну а если малыш все же предпочитает спать на спине?
Вот рассказы трех мам с моего форума для родителей:
• «Разумеется, можно проводить Курс и на спине! Юлии 3,5 месяца, она спит на спине, и у меня прекрасно получается ее похлопывать – просто я пропускаю нажим на грудь при каждом четвертом похлопывании. Я кладу мой слабо сжатый кулак на матрас вплотную к маленькой попке и похлопываю, считая до четырех. Юлии это жутко нравится».
