Главное, что нужно понять человеку, который хочет поменять свою жизнь, это то, что ему придётся делать то, что не нравится. Так как он привык жить в своём диапазоне событий, который его перестал устраивать, и вследствие чего он хочет его сменить, то, значит, он, по сути, привык к тем элементам его окружающим. То есть он привык делать одни и те же действия, слушать одну и ту же музыку, смотреть похожие друг на друга фильмы, общаться с определённой прослойкой общества, ходить в одни и те же места. И всё это ему нравится. А нравится ему это стало, потому что он к этому привык. Потому что он привык ко всему этому списку элементов. Это его состав жизни. Этот состав его жизни стал следствием его бессознательности.
И вот он хочет поменять свой жизненный состав, свой список элементов его окружающих. И следовательно, ему придётся делать то, что не нравится. Но прежде, чем ему начать делать то, что ему не нравится, сначала надо заглушить голос своих привычек, которые будут диктовать ему свою позицию, чтобы защитить тот образ жизни, который у него и вошёл в эту самую привычку.
То есть сначала человеку надо осознать, что его ум не даст ему так просто поменять свою жизнь. Его ум будет держаться за прошлое. Его ум будет держать это прошлое, чтобы всеми силами его сохранить. А прошлое это зона комфорта. Прошлое это всё то, что человека окружает. Прошлое это привычки.
Ведь можно заметить, как человек начинает сопротивляться, когда приходит к доктору, а тот ему советует лекарства пропить, такие-то упражнения или процедуры проделать. Человек начинает пытаться договориться с врачом, что, может быть, как-то по-другому можно выполнить его рекомендации, или в каких-то случаях этими рекомендациями можно пренебречь. И в итоге человек может дисциплинировано сначала взяться за выполнение всех рекомендаций врача, а потом постепенно забить на них. Это ведь тоже говорит о том, что ум хочет вернуть прошлое. Ум держится за прошлое, боится его потерять. Даже если на карту поставлена жизнь самого человека, ум не готов ничего менять.
Видите, что такое голос привычки?
Или стоматолог говорит пациенту, что на чистку зубов надо приходить регулярно и надо регулярно делать осмотр полости рта. А пациент всё равно сопротивляется и не ходит регулярно к зубному. В итоге потом у него гнилые зубы, но зато его ум сохранил свою зону комфорта. Его ум прогнул свою линию. Правда ценой красивой улыбки. Улыбка теперь будет либо чёрная либо беззубая.
Или как дети сопротивляются тому, чему их хотят научить учителя в школе, или тому, какое воспитание в них вкладывают их родители. Просто посмотрите, как сила их ума тянет обратно в свою зону комфорта. Просто посмотрите, как привычка пытается победить и взять верх над правильными и нужными переменами в жизни.
И если, как пример, человеку дают десять рекомендаций, какие нужно сделать, то значит нужно сделать именно эти десять рекомендаций. Но посмотрите опять на силу привычку. Человек выполняет пять рекомендаций из десяти необходимых и думает, что он достиг какого-то результата. А на остальные пять рекомендаций он забивает, потому что думает, что они не важны и что можно без них. Но результата не будет. Ведь сказано десять рекомендаций, значит десять. Просто представьте весы. На одной чаше сила привычки равна, как пример, девяти килограммам. И нам нужно положить на другую чашу ровно десять килограмм, чтобы перевесить чашу с привычками. И каждая рекомендация весит ровно один килограмм. Поэтому и нужно выполнить десять рекомендаций, чтобы полностью победить свои привычки и выйти из зоны комфорта.
То есть, как пример, слушать определённую музыку это один килограмм на чаше весов. Смотреть правильные фильмы это ещё один килограмм. Заменить гардероб на высокочастотную одежду это ещё один килограмм. Итого уже три килограмма. Но этого мало, чтобы выйти из-под власти своих привычек. Голос привычек всё равно будет одолевать человека и диктовать ему своё решение. И это решение всегда будет направлено на то, чтобы перестать уничтожать свои привычки. Поэтому очень важно всегда выполнять все пункты, которые направлены на то, чтобы поменять всё в своей жизни. Невыполнение всего лишь одного пункта поставит под сомнение достижение необходимого результата. И в итоге ничего в жизни и не поменяется.
