Как правило, сильно натирает ноги новая обувь, еще не разношенная. От соприкосновения внутренней поверхности обуви с твоей кожей происходит трение, и чем больше ты ходишь, тем оно сильнее. В результате на стопе у тебя появляется покраснение и большой волдырь, наполненный жидкостью, а то и несколько одновременно, при этом кожа зудит и неприятно ноет. Это повреждение называется «мозоль», и, думаю, тебе это слово знакомо с детства: наверняка ты видела его на своих ножках много-много раз, особенно летом!
Правда, не стоит в этой «травме» винить только новую обувку. Такой же мозоль может сотворить и старая любимая обувь, если ты наденешь ее после пляжа, плохо отмыв ноги от песка. В этом случае хватит и одной маленькой песчинки, чтобы заставить тебя по-настоящему страдать от боли: скользя между твоей кожей и босоножкой, эта маленькая соринка способна сильно поцарапать твою бедную стопу. И пока ты ее не вытрясешь из обуви, так и будешь мучиться и скрипеть зубами от дискомфорта.
Так что делать с мозолями, чтобы свести причиняемый ими вред к минимуму?
– Для начала запомни, что ни в коем случае нельзя прокалывать волдырь ! Так ты можешь занести инфекцию, и вместо небольшой мозоли получишь огромное воспаление, которое будет гораздо сложнее вылечить! Оставь волдырь как он есть, через пару дней он сам «сдуется».
– Бывает, что мозоль сама лопается, пока ты ходишь в новой обуви. В этом случае тебе нужно будет осторожно промыть ее водой и продезинфицировать хлоргексидином или перекисью водорода. Если ты дома, оставь ранку открытой, не заклеивай ее, пусть подсыхает. Если тебе надо куда-то идти, приклей на мозоль бактерицидный пластырь (со специальной «подушечкой» антимикробного действия).
– Если мозоль очень болезненная , то ты можешь снять болевые ощущения, приклеив на нее кусочек алоэ . Для этого с растения (его еще называют столетником) аккуратно снимают тонкую кожицу и прикладывают к мозоли мясистой сердцевинкой. Можно зафиксировать компресс бинтом или пластырем и оставить его на ночь.Если ты ешь слишком быстро, неаккуратно, торопишься, жуешь и одновременно болтаешь с друзьями, громко смеешься и издаешь разные звуки, то у тебя есть все шансы подавиться. Как и у твоих приятелей, с которыми ты сидишь за одним столом. Дело в том, что если разговаривать во время еды, то мелкие кусочки пищи (крошки, семечки, орехи) могут попасть в дыхательные пути и закупорить их. В результате человек краснеет, задыхается, его грудь судорожно вздымается, глаза «выкатываются» из орбит. Но хуже всего то, что если ему не оказать вовремя помощь, то он может умереть от нехватки воздуха, так что это тебе не шуточки.
Что же делать, если кто-то из твоих друзей поперхнулся?