Жертва благодаря своему состоянию может привлечь к себе внимание, получить заботу, признание и какое-то время бездействовать и не брать ответственность за себя, жизнь и поступки. Т.е. если человек боится принимать решения, то безответственность состояния жертвы позволит не брать ответственность и ни за что не отвечать продолжительное время.
В состоянии жертвы боимся всего: начальника, родителей, соседей. Боимся действовать, а действуя – боимся ошибиться, сделать выбор, потому что ошибка недопустима.
Испытываем страх общественного мнения. Постоянно жалуемся на все события и ждем, когда кто-то придет и сделает за нас.
Перекладываем ответственность за все происходящее в жизни на людей, обстоятельства, ситуации.
В таком состоянии мы проживаем всю свою жизнь, а возможно и не одну.
Страхи порождают еще больше страхов, и жизнь уже приносит не удовольствие, а наоборот, страдание. Страхи, нормы, установки, правила, которые есть в нас – это определенный уровень программ, которые мы передаем своим детям, внукам и правнукам, мужу, друзьям и близким людям.
Эти программы настолько сильные в нас, что мы просто не видим других реальностей и возможностей, и как оно может быть по-другому.
Свято верим, что только так устроен мир. И вот мы крутимся в этом порочном кругу, где изредка появляются мысли, что можно жить иначе, но программы страха не дают нам меняться.
Внутри есть желание, но сомнения, советы друзей и непринятие со стороны близких не дают нам сделать этот шаг в другую жизнь. Мы каждый раз спрашиваем совета у другого человека, потому что привыкли прислушиваться к мнению других людей, а свое — для нас неважное. Или сами раздаем советы как нужно жить другим людям,
Можно сколько угодно прятаться от себя, убегать, скрываться под масками…
ИЛИ ВЗЯТЬ ЖИЗНЬ В СВОИ РУКИ И НАКОНЕЦ-ТО ПРИНЯТЬ 100% ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ, ОСОЗНАТЬ, ЧТО ТОЛЬКО Я РЕШАЮ, КАКИМ БУДЕТ МОЙ СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ И ДАЛЬНЕЙШАЯ СУДЬБА.
Чтобы выйти из состояния Жертвы, не нужно отрицать его, прятать или вырывать из себя.
ПРИНЯТИЕ — лекарство от многих заболеваний. Нужно всего лишь, принять себя в таком состоянии.
“Я могу быть разной. Я могу быть и такой.
И это здорово.”
Когда ты принимаешь – ты управляешь. И это ты влияешь на состояние. А не оно на тебя. Ты берешь уже ответственность за свое состояние.
Если ты готова меняться, взять ответственность за свои мысли, действия и решать задачи на своем пути, тогда ПРОДОЛЖАЙ ЧИТАТЬ ДАННУЮ КНИГУ.
Если в твоей голове есть мысли:
«это им нужно меняться, а я никого не обижаю, и вообще, я для них стараюсь, я самая лучшая, умная и лучше них знаю, как им нужно жить, они без меня ничего не могут»
– то отложи данную книгу в сторону до момента, когда ты будешь готова принять ответственность за всю свою жизнь и за все события, что в них случаются.
1. На листе бумаги или заведи отдельный блокнот для своих мыслей, напиши 25 раз фразу:
«Я БЕРУ 100% ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ»
2. Если вы приняли решение меняться, осознали, что не хотите проживать свою жизнь абы как, то спросите себя:
Чего же вы хотите на самом деле?
Любви?
Детей?
Мужа хорошего?
Счастья?
Здоровья?
