Игроку средней линии крайне необходимо научиться хорошо останавливать, водить мяч и пасовать. Для начала не старайтесь бить по мячу сильно. Стремитесь дать пас партнеру точно. Лучше всего это сделать «щечкой». Затем, повторяя удары, вкладывайте силу. Пытайтесь обводить, применяя ложные движения, все, что попадается на пути вашего движения с мячом. Не огорчайтесь, если что-либо у вас не получится. Не все сразу.
Если команда атакует и партнеры по полузащите ушли вперед, один из игроков средней линии должен занять такое положение на поле, чтобы на случай срыва атаки подстраховать своих.
Заслуженный мастер спорта Виктор Владимирович ПОНЕДЕЛЬНИК родился в 1937 году. Играть начал в 13 лет в ростовской команде «Буревестник». Выступал за «Ростсельмаш», ростовский СКА. Сезон 1966 года провел в московском «Спартаке», 156 раз выходил на поле в играх чемпионата страны, забил 54 гола. Пять раз упоминался в списке 33 лучших на месте центрального нападающего. 30 матчей сыграл в составе сборной Советского Союза, забил 20 голов. Отличался хорошим тактическим мышлением, неплохой техникой, целеустремленностью и точным ударом. В. Понедельник — обладатель (1960 г.) и второй призер (1964 г.) Кубка Европы, участник чемпионата мира 1962 года. Был на тренерской работе, и вот уже десять лет В. Понедельник — редактор отдела футбола газеты «Советский спорт». Он член Центрального штаба клуба «Кожаный мяч».
— Требования к современному нападающему очень высоки, — говорит Виктор Владимирович. — На протяжении своей истории футбол претерпевал изменения главным образом в числе полузащитников и защитников. Оно увеличивалось, а число форвардов неизменно сокращалось: с десяти до пяти, с пяти до трех или двух. И хотя нынешние игроки средней линии и обороны часто называются атакующими, потому что, помимо своих основных функций, нередко участвуют в наступательных действиях команды, обязанностей у форвардов с каждым годом прибавлялось. Теперь нападающий должен уметь правильно выбрать место для атаки и пробить по воротам из любого положения. Не так-то это просто в условиях плотной опеки, массированной обороны. Да и защитники нынче опрометчиво не идут на форварда. Когда в единоборство с нападающим вступает один защитник, второй уже начеку, в любой момент готов подскочить и отобрать мяч.
Что же нужно форваду? Очень многое. Он должен быстро перемещаться по полю, владеть техническими приемами, хорошо видеть поле, по-футбольному мыслить, сильно бить с обеих ног и неплохо играть головой. Но и это еще не все. Нападающий должен приучить себя ловить миг удачи, тот момент, который, если упустишь его, больше не повторится. Придется все начинать сначала, искать другой путь к воротам. Проспал нападающий этот миг, и вся команда, оказывается, отработала вхолостую. Если же нападающий хорошо пробил и забил гол — это радость всей команды, плод ее усилий. Видите, как все может измениться в один момент от одного только точного или неточного удара. Поэтому форвард должен научиться бить точно. Но не обязательно сильно. Достигается это путем терпеливых и каждодневных тренировок.
Бейте мяч как можно больше. И левой. И правой. И головой. С поворотом на 180 градусов, с ходу, с лета, по неподвижному мячу. Для начала важно научиться правильно бить по мячу подъемом ноги, особенно серединой подъема. Если этот удар хорошо освоить, то легче научиться затем бить внешней и внутренней частью подъема. Поначалу старайтесь научиться бить точно, постепенно вкладывая в удар все больше и больше сил. Для точности необходимо освоить удар внутренней стороной стопы — «щечкой». Лучше всего для начала научиться бить по неподвижному мячу, потом по катящемуся и, наконец, по летящему. А еще следует производить удары как правой, так и левой ногой.
Я знаю немало «одноногих» футболистов, которые с детства приучили себя бить по мячу «любимой» ногой, а во взрослой команде не могли отказаться от привычки и сожалели об этом.
Одновременно отрабатывайте и удары головой. Многие мальчишки, принимая мяч на голову, закрывают глаза и не только не могут направить мяч в нужную точку, но и не видят, что творится вокруг. Бить по мячу следует лбом. Именно бить, а не подставлять голову под мяч.
