1-й этап. Знакомство детей с бассейном и водой. Бассейн заполняется так, чтобы вода доходила до коленей. Дети бегают, играют резиновым мячом, надувными игрушками, резвятся, плескаются. Постепенно уровень воды, как бы незаметно для них, поднимается до середины груди. Эти процедуры проводятся под контролем воспитателей.
2-й этап. Детей учат погружать в воду голову и делать выдох в воде. Практикуются разные игры, в том числе и доставание различных предметов со дна бассейна.
3-й этап. На этом этапе дети учатся держаться на воде без движений. Соответствующие упражнения.
4-й этап. Обучение скольжениям на груди и на спине из различных исходных положений.
6-й этапы. Разучивание на суше, а затем в воде движений ногами и руками, как при плавании способом кроль. Воспитатели добиваются от детей синхронности этих движений.
7-й этап. Согласование движений руками и ногами с дыханием, прыжки с бортика, разучивание стартового прыжка…
— Занятия плаванием, — говорит Мария Григорьевна Чекалдина, — помогли детям избавиться от различных сколиозов, у них хорошая осанка, нормальные рост, вес, сила мышц, рук, спины и живота, хорошо развит дыхательный аппарат, сердечно-сосудистая система. Дети, занимающиеся плаванием, более дисциплинированны, с крепкой нервной системой в отличие от некоторых сверстников, не занимающихся спортом. Они крепче, сильнее их, меньше подвержены простудным заболеваниям.
Когда мы начинали в «Восходе», ангин, острых респираторных заболеваний (ОРЗ), даже воспалений легких набиралось 70,7 процента по отношению к другим видам заболеваний детей. Через три года регулярных занятий плаванием этот показатель упал до 4 процентов.
Есть еще одна особенность Волгодонского эксперимента. Заключается она в том, что выпускники детских садов умеют неплохо держаться на воде и больше половины из них хорошо для своего возраста плавают кролем на спине и на груди. Многие ребята одновременно становятся первоклашками в школе и в детско-юношеской спортивной школе «Дельфин». С 1-го класса они активные участники «Стартов надежд». Но самое большое достижение волгодонцев видится в том, что в городе трудно найти мальчика или девочку, которые не умели бы плавать. Значит, будут среди них пловцы, выступающие в крупных спортивных соревнованиях. Будут чемпионы!
КОМСОМОЛ — ЭТО НЕИССЯКАЕМЫЙ ИСТОЧНИК МАССОВОСТИ и МАСТЕРСТВА СОВЕТСКОГО СПОРТА, КОЛЫБЕЛЬ ЕГО НОВЫХ ПОБЕД И РЕКОРДОВ ВО СЛАВУ НАШЕЙ ЛЮБИМОЙ ОТЧИЗНЫ.
НАШ «КРУГЛЫЙ СТОЛ»
Организация Объединенных Наций объявила 1979 год годом ребенка. ЮНЕСКО попросила глав государств и общественных деятелей ряда стран обратиться к детям с новогодними приветствиями в связи с этой инициативой ООН.
1 января по Центральному телевидению было передано выступление Генерального секретаря ЦК КПСС, Председателя Президиума Верховного Совета СССР товарища Л. И. Брежнева:
