Осознай, сколько энергии истощается этой постоянной озабоченностью телом. Наш ум непрерывно программируется с помощью бесчисленного множества систем убеждений о теле: что ему нужно, что для него хорошо, а что для него плохо. Все это приводит к постоянной озабоченности всеми видами профилактических мер, чтобы быть здоровым, включая причуды здорового питания, бесконечное чтение этикеток в поисках вредных ингредиентов, страх находиться поблизости от курящего сигарету, боязнь пыли и пыльцы, а также всех предполагаемых загрязнений окружающей среды. Существует одержимость оградить себя от всех этих опасностей путем различных контрмер.
Как мы видели в предыдущих обсуждениях, эта озабоченность является продуктом разума, а тело просто реагирует на то, что держится в уме. Это было хорошо продемонстрировано в примере с несколькими личностями, проявляющимися в одном теле.
Когда мы начинаем отпускать все эти страхи, избавляясь от систем убеждений и подтверждая, что наше истинное Я бесконечно и не имеет никаких ограничений, мы переходим к более высокому состоянию здоровья, хорошего самочувствия и наполненности жизненной энергией. Полезно сформулировать это для себя таким способом: «Я – бесконечное Бытие, неподвластное _________». В конце предложения мы помещаем любую болезнь или вещество, которые ум запрограммирован считать опасными для нас.
После отпускания разнообразнейших телесных страхов, обеспокоенности и систем убеждений автоматически начинают излечиваться болезни тела. Возрастают жизненная энергия и личная свобода. В состоянии полной сдачи тело едва воспринимается. Оно находится где-то на периферии осознанности, и нет никакой озабоченности им. Тело работает без усилий, плавно и с минимальным вниманием к нему.
Сдавшийся человек может есть что угодно или ходить куда угодно, при этом более не поддаваясь опасениям о загрязняющих веществах, сквозняках, микробах, электромагнитных вибрациях, коврах, дыме, пыли, перхоти животных, ядовитом плюще, пыльце или пищевых красителях. Наше восприятие тела изменяется, и теперь оно становится похоже на марионетку или домашнее животное. Этот сдвиг восприятия происходит в направлении от убеждения «я – это тело» к «у меня есть тело».
Постепенно становится очевидным, что тело вовсе не переживает себя. Наоборот, это ум переживает тело. Без ума тело вообще не может восприниматься. Рука не в состоянии испытывать сама себя. Руку может переживать только ум. Конечно, на этом основана анестезия. Когда ум спит, нет никаких ощущений тела. Потихоньку до нас доходит, что фактически тело совершенно не чувствует и что эта функция присуща только уму.
Это очень важный сдвиг в сознании, потому что теперь уже нет озабоченности телом и потребности его защищать. Сейчас наше внимание фокусируется на уме, обладающем большей силой. По мере сдвига наших мыслей, чувств и восприятия мы начинаем замечать, что тело следует примеру. Мы признаём, что на самом деле люди вообще не реагируют на наше тело, они реагируют на наше внутреннее отношение, наше энергетическое состояние и на наш уровень сознания. Однажды к нам придет понимание, что всё и каждый в мире откликается на наш уровень сознания, наше намерение и наше внутреннее чувство, которое мы имеем по поводу них. Мы отмечаем магнетизм святых людей, таких как Мать Тереза, Далай-лама и Махатма Ганди. Мы видим, что их любят не из-за внешности, а благодаря внутреннему сиянию любви и покоя, которое от них исходит. Сдвиг фокуса внимания с физического уровня на уровень сознания начинает приносить быстрые результаты.
Постоянное отпускание негативных чувств и убеждений способствует высвобождению связанной с ними вины. Сознание, не подверженное воздействию вины, более не привлекает болезни. Бессознательно вина требует наказания и болезни, а также сопутствующих им страдания и боли, как наиболее распространенных средств самобичевания ума. Это самобичевание может принимать форму несчастного случая, простуды, гриппа, артрита или любого из многочисленных заболеваний, изобретенных умом. Из-за внимания прессы на телевидении и в средствах массовой информации эти болезни принимают эпидемические формы. Когда известный человек делится с обществом рассказами о какой-то серьезной болезни, происходит внезапный рост ее распространения. Подсознание захватывает болезнь и использует ее, чтобы изменить счет в его пользу. При постоянном отпускании внутренней вины этот счет меняется в противоположную сторону. Поэтому человек, свободный от негатива и вины, как правило, также свободен от болезней и страданий.
