Полезный совет диетолога. Из рациона лучше исключить красное мясо, бобовые. Даже после приема кофе. Эти продукты у большинства людей плохо перевариваются. Индикатор? Вздутие живота!
А если добавить натуральные препараты на основе Aloe Vera – то и пищеварение улучшится. И очищение крови будет происходить лучше. Иными словами, польза для суставов будет больше.
И сначала продукты гниения или брожения перегружают выделительную функцию почек. А потом вызывают и обменно-дистрофические изменения в суставах. Об еще одной опасности вздутия живота следующая статья!
Вам кажется, что кроме улучшения притока крови к легким кофе не имеет никакого отношения? Вы ошибаетесь! Несмотря на то, что алкалоиды теобромин и теофиллин в кофейном зерне практически отсутствуют. А именно эти алкалоиды обладают спазмолитической активностью по отношению к гладким мышцам бронхов. И уменьшают бронхоспазм.
Полезный совет диетолога. Благодаря этим алкалоидам чай китайский можно непосредственно использовать как при бронхиальной астме у взрослых. Так и при бронхите с астматическим компонентом у детей и подростков.
Употребление кофе перед едой дает Вам не просто улучшение переваривания пищи! Что будет, если Вы лучше переварили еду? В кишечнике будет меньше патогенных микроорганизмов! А значит меньше дисбактериоз кишечника. Который многие врачи оспаривают как диагноз.
Однако если у Вас после еды появилось или усилилось вздутие живота (метеоризм)? Значит дисбиоз кишечника усилился! Просто вздутие живота или метеоризм появляется, если Вы не можете полноценно переварить всю принятую пищу. И в кишечнике развиваются микробы!
Не имеет значения: признаете Вы наличие дисбактериоза кишечника или нет. А в кровь из кишечника попадает больше продуктов жизнедеятельности микрофлоры. Что будет, если у Вас есть плохая работа печени? Больше токсичных продуктов проходит печеночный фильтр. И токсины попадают в малый круг кровообращения. А это – дыхательная система. Чаще всего это происходит у детей до полового созревания и женщин в течение всей жизни.
А вызовут токсины из кишечника снижение местного иммунитета в органах дыхания. Или вызовут и будут поддерживать местный воспалительный процесс: фарингит, назофарингит, трахеит, трахеобронхит, бронхит, бронхиальная астма и т.д.? Не имеет большого значения. В любом случае работа органов дыхания нарушается.
Как Вам поможет кофе переваривать пищу?
Полезный совет диетолога. Только если принимать кофе перед едой.
Почему особенно важно не только женщинам. Но и детям, и подросткам? Особенно часто и длительно болеющим простудными заболеваниями. Нужно вылечить «сопутствующие» заболевания органов пищеварения: гастрит, гастродуоденит, панкреатит. И одновременно улучшить иммунитет в органах дыхания.
Полезный совет диетолога. Кофе перед едой уменьшит осложнения вирусной инфекции со стороны органов дыхания!
Что делать, если Вам в большей степени необходимо увеличить образование мокроты, улучшить отделение мокроты?
Полезный совет диетолога. Нужно правильно заваривать кофе с молоком или кофе со сливками.
Почему для профилактики осложнений вирусных инфекций со стороны органов дыхания так необходимо готовить кофе? Пандемия коронавирусной инфекции COVID-19 будет продолжаться несколько лет!
Полезный совет диетолога. Необходимо вовремя улучшить состояние органов дыхания!
А улучшение кровообращения в легких, которое обеспечивает основной алкалоид кофеин – дополнительный положительный фактор. А дальше – только фактор времени.
Безусловно, можно усилить лечебный эффект добавлением к кофе различных пряностей и лекарственных растений. Но это – основная цель второй и третьей книг «Почти все о кофе». Или можно применять натуральные препараты на основе сока Aloe Vera. Об этом – далее в книге.
Нет прямых указаний, что кофе способствует усилению активности иммунной системы.
Но!
Как работает Ваша иммунная система? Иммунная система должна иметь достаточное количество белка. Для обеспечения активности обмена веществ в состоянии покоя и поддержания постоянной температуры тела расходуется примерно 30% суточной потребности в белках. А это строгий постельный режим. Нужное Вам количество белка это Ваш рост (в сантиметрах) минус Ваш вес (в килограммах). И разделить на 3.
Примерно такое же количество усвоенных из пищи белков расходуется на поддержку активности Вашей иммунной системы. Если Вы внешне здоровы.
Вы заболели или восстанавливаетесь после перенесенной болезни?
Полезный совет диетолога. Тогда потребность в белках для иммунной системы нужно увеличить!
Вы хотите провести активную профилактику инфекций, передающихся фекально-оральным путем?
Полезный совет диетолога. Для профилактики коронавирусной инфекции, холеры принимайте кофе перед едой! Особенно, перед тем как выйти из дома.
Как в еще большей степени повысить защиту от инфекций?
Полезный совет диетолога. Тогда вначале приема пищи в желудок попадает порция мяса, рыбы или птицы. С овощным или фруктовым гарниром.