Требуется: 1 ст. л. плодов черной смородины (сухих или замороженных), 2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. листьев одуванчика, 400 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить, можно добавить мед или сахар.
Применение. Пить по 20 г 3–4 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. листьев и цветков одуванчика, 1 ст. л. листьев и цветков первоцвета, 1 ст. л. плодов калины, 1 ст. л. листьев смородины, 400 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настоять, процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 1 ст. л. цветков одуванчика, 1 ст. л. листьев земляники лесной, 1 ст. л. плодов шиповника, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 30 минут, процедить.
Применение. Пить по 100 г в течение дня как чай.
Требуется: 1 ст. л. корня и листьев одуванчика, 1 ст. л. корня моркови, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. Плодов шиповника, 400 мл воды.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения, настоять. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день.
Стресс, переутомление Требуется: 2 ст. л. корня и листьев одуванчика, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 2 ст. л. листьев вахты трехлистной, 1 ст. л. шишек хмеля, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в тепле в течение 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 100 г утром и вечером, перед сном.
Требуется: 1 ст. л. измельченных корня одуванчика, 1 ст. л. Листьев мяты перечной, 2 ст. л. листьев вахты трехлистной, 1 ст. л. Корня валерианы, 1 ст. л. шишек хмеля, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять, укутав 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 10–50 г 2–3 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. корня валерианы, 2 ст. л. корня одуванчика, 3 ст. л. растения ромашки аптечной, 5 ст. л. плодов тмина, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 100 г 2 раза в день, утром и перед сном.
Требуется: 15 г травы пустырника, 15 г травы сушеницы, 15 г цветков боярышника, 10 г листьев и цветков одуванчика, 5 г цветков ромашки аптечной, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настоять, укутав, в течение 8 часов, процедить.
Применение. Пить 100 г 3 раза в день, через 1 час после еды..
Требуется: 3 ст. л. травы пустырника, 3 ст. л. травы сушеницы, 1 ст. л. корня и корневища валерианы, 1 ст. л. корня одуванчика, 4 ст. л. Травы вереска, 1 л кипятка.
Приготовление. 4 ст. л. смеси настоять в кипятке в духовке в течение 12 часов, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4–6 раз в день.
Требуется: 4 ст. л. травы ясменника душистого, 4 ст. л. травы пустырника, 3 ст. л. травы сушеницы, 2 ст. л. травы чабреца, 5 ст. л. листьев ежевики, 2 ст. л. корня одуванчика, 500 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать в течение 2–3 часа, процедить.
Применение. Пить по 100 г 4 раза в день через 1 час после еды.
Требуется: 1 ст. л. корня и травы одуванчика, 1 ст. л. листьев толокнянки, 1 ст. л. травы пустырника, 600 мл кипятка. Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать в течение 2 часа, укутав. Принимать по 100 г 3–4 раза в день через 1 час после еды.
Требуется: 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. травы одуванчика, 1 ст. л. корня валерианы, 1 ст. л. семян тмина, 1 ст. л. семян фенхеля, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить.
Применение. Пить теплым по 100 г 2 раза в день утром и перед сном.
