У остальных спортсменок попеременно проявляется один из нескольких симптомов: депрессия, напряженность, взволнованность, сонливость, раздражительность, тяжесть и боли в животе, тошнота, прибавка в весе, спазмы или озноб. Но и это не мешает им показывать хорошие спортивные результаты.
Ученые пришли к выводу, что занятия физкультурой облегчают протекание менструации, тогда как ранее считалось обратное. Оказалось, что у активных спортсменок значительно реже наблюдаются предменструальные и менструальные симптомы, чем у женщин малоподвижных, а физические упражнения еще более сглаживают проявления неприятных ощущений.
В ходе этого исследования учеными был опровергнут еще один миф о том, что в такие периоды женщины больше предрасположены к тепловым ударам. На самом деле подобной предрасположенности обнаружено не было.
Кричать ли на ребенка
Многие родители считают, что на их детей просьбы не действуют, помогает только, если на них хорошенько прикрикнуть. Однако зачастую родители, с одной стороны, путают просьбы с приказами и командами, а с другой стороны, не умеют грамотно построить просьбу. Практически любой ребенок охотно откликается на просьбы, если к нему относиться с уважением, терпением и обладать в достаточной степени психологической гибкостью.
В связи с этим обратите внимание на следующие рекомендации:
—
—
—
—
Иногда одной просьбы бывает недостаточно, тогда и нужно использовать команды (прямые инструкции). Обычно это бывает, когда ребенок не выполняет просьбу. Однако прежде чем командовать, родителям необходимо убедиться, что их просьба соответствует возрасту ребенка и его возможностям. И если это так, то тогда можно проявить настойчивость и дать ребенку прямые инструкции (нечто среднее между просьбой и приказом).
Кровавая история Руси
Многие русские историки и философы (в частности, Чаадаев, Бердяев и др.) писали о том, что история Руси — это сплошная катастрофа, что она густо перемешана с кровью. Но справедливости ради следует отметить, что история Европы, Ближнего, Среднего и Дальнего Востока была не менее, если не более, катастрофичной и кровавой. Например, в Китае при этнических потрясениях уничтожалось две трети, три четверти и даже (эпизодически) девять десятых населения.
Кролики
Может показаться смешным, но некоторые всерьез думают, что кролики — это одомашненные зайцы. Это, конечно, не так. У кроликов и зайцев, действительно, один предок, и те, и другие относятся к зайцеобразным, но животные это разные, имеющие довольно много различий. Обозреватель «Комсомольской правды» Василий Песков пишет об этих зверьках: «Заяц крупнее. Уши у зайца длиннее и ноги прогонистей, оттого заяц прыгает, кролик же больше бегает. Их роднит плодовитость. Но кролик плодовитей в три раза. Образ жизни различен. Заяц — дитя пространств и живет в одиночку. Дикие кролики живут колониями и роют норы. Иногда на территории в один гектар их скапливается до тридцати-сорока. И самое главное: зайчата рождаются уже готовыми к жизни, мать три-четыре раза покормит и все — щипи, сынок, травку. Кролики же, подобно гнездовым птицам, рождаются беспомощными — голыми и слепыми. Более месяца мать в норе кормит их молоком.
В отличие от зайцев, кролики теплолюбивые. Их родина — побережье Средиземного моря на юге Европы и на севере Африки. Отсюда их расселили по многим странам с относительно мягким климатом».
И еще один любопытный факт. Кролики с удовольствием едят не только свежую капусту и морковь, но и квашеную капусту и соленую морковь.
Крокодилы
Коркодил зверь водный… Егда иметь человека ясти, тогда плачет и рыдает, а ясти не перестает; а егда главу от тела оторвав, зря на нее, плачет.
Служащий зоопарка открыл крокодилу пасть и пристально туда вглядывается. Его спрашивают, что он там ищет:
— Да понимаете, что-то доктора долго нет…