—
поскольку вы не представляете никакой ценности, то нет и никаких оснований пытаться стать лучше и счастливей;
—
вы всегда имеете готовое оправдание, почему вы не способны заслужить ничью любовь;
—
вы всегда имеете полное право переложить ответственность с себя на другого человека, и в случае неудачи свалить на него вину;
—
вы всегда имеете множество удобных козлов отпущения, которые виноваты в том, что вам постоянно не везет. Это очень удобно, можно все время жаловаться и ничего для себя не делать;
—
вы всегда сможете получать жалость и внимание от других людей, что сделает вас в своих глазах более значительным;
—
вы не будете рисковать в установлении любовных связей и обезопасите себя от возможности быть отвергнутым;
—
вы не будете рисковать, а потому рано или поздно деградируете в «послушных мальчика или девочку», которые живут умом «взрослых дядей».
Но, пожалуй, хватит перечисления «преимуществ». Они свидетельствуют лишь об одном: не любить себя не так рискованно, чем поменять свой образ мышления и стать полноценным, любящим себя человеком.
А любите ли вы себя? Узнать это можно с помощью небольшого теста, приведенного ниже.
Тест «Любите ли вы себя» (из газеты «Неделя»).
1. Чувствуете ли вы себя хорошо таким, каков вы есть?
2. Считаете ли, что вас преследуют неудачи?
3. Сообразуете ли свои поступки с мнением окружающих?
4. Имеете ли вы привычку вспоминать свои слова и поведение в различных ситуациях и раздумывать, как повели бы себя в подобных случаях другие люди?
5. Испытываете ли вы смущение, когда вас хвалят в вашем присутствии?
6. Можете ли вы длительное время находиться в одиночестве?
7. Чувствуете ли вы несомненную зависимость между материальным положением и душевным комфортом?
8. Часто ли вы испытываете опасения, что случится что-то очень неприятное?
9. Трудно ли вам выражать свои чувства?
10.
Способны ли вы противостоять нравам той среды, в которой вы живете?
Подсчитайте очки. За каждый ответ «нет»
на вопросы от 2 до 9 запишите по 5 очков; за ответы «да» на вопросы 1 и 10 — также по 5 очков.
35–50 очков:
Осознавая, что вы не лишены недостатков, вы тем не менее относитесь к себе хорошо, любите себя без зазнайства и спеси. А это во многом предопределяет ваши успехи и дарит жизнерадостное настроение. Вы чувствуете, что нужны людям и что ваша жизнь имеет смысл. Умеете ценить свои и чужие достоинства, а это помогает в общении и по большей части позволяет избегать конфликтов.
15–30 очков:
