Всю жизнь мне внушали, что люди работают, чтобы получать деньги, а деньги нужны, чтобы жить. Мне также внушили, что чтобы найти хорошую работу, необходимо иметь хорошее образование, и что зарплата отражает то, чего ты достойна. Я и подумать не могла, что работа — это способ поделиться своими талантами с миром и что я должна быть благодарна только за одну возможность сделать это. Мне надо было признать, что я правда боялась попросить о том, чего, как мне казалось, я заслуживала, и что я была благодарна за то, что кто-то нанял меня, даже если мне платили недостаточно. А если мне платят недостаточно, то почему я должна быть благодарна? Как сказала моя подруга: «Потому что свою ценность ты постоянно выражаешь в своем поведении и в своей энергии». Вау! Еще одна новая мысль.
Я провела много дней, думая о том, что сказала моя подруга, пока мое пособие по безработице таяло на глазах. Большинство из ее слов не имело смысла. В итоге мои глаза и мое сердце открыла фраза о том, что «с помощью своих способностей ты можешь сделать чью-то жизнь лучше». У меня была степень в бухучете, но настоящую радость мне приносило рисование. Я любила рисовать, любила декор. Я никогда не рассматривала декор интерьера как профессию, потому что… боялась, что не смогу выжить, занимаясь этим. Я также боялась, что я недостаточно хороша, чтобы конкурировать с другими в этой сфере. И поэтому я выбрала работу, которая не приносила мне радости, чтобы просто зарабатывать деньги. Я также имела некоторые предубеждения о том, что будут думать люди о женщине и матери, которая красит стены, чтобы заработать на жизнь. Я считала, что то, что приносит мне радость, принесет мне также стыд и критику. И кто на земле наймет женщину, чтобы покрасить свой дом?
Я потратила 35 долларов, чтобы разместить объявление в местной газете. Было четыре звонка, и я взялась за два заказа. Мои первые два клиента посоветовали меня трем следующим. С тех пор как я взяла свои первые две малярные кисти и первые шесть малярных роликов, прошло уже четыре года. Сейчас у меня три работника и фургон. Я записалась на курсы декора интерьера и закончу их через девять месяцев. Не потрать я столько времени, занимаясь тем, что делало меня несчастной, я бы никогда не поняла, как ценить то, что делает меня счастливой. За это я себя простила уже много раз. И я благодарна за радость и восторг, которые я испытываю, когда каждый день иду на работу.
1. Найди тихое место, где тебя не будут беспокоить по крайней мере 30–60 минут.
2. Потрать примерно 5 минут, чтобы успокоить свой разум, или послушай успокаивающую медитацию.
3. Прочитай молитву прощения (см. стр. 217) — один раз про себя, второй раз вслух.
4. Просмотри список эмоциональных триггеров, представленный выше.
5. Напиши в своем дневнике прощения (дни 1–18) аффирмации прощения о мыслях, суждениях и убеждениях на тему дня. Напиши письма прощения (дни 19–21).
6. Выполни циклы эмоциональной акупрессуры из ПроТЭС.
7. Внимательно следи за своими мыслями и чувствами, записывая их в раздел размышлений из дневника прощения.
8. Проведи медитацию благодарности.
9. Закончи ежедневную практику, спокойно размышляя или слушая медитативную музыку.
10. Обязательно сделай для себя сегодня что-нибудь приятное!
Сегодняшняя практика посвящена прощению твоих решений и действий, твоего поведения и отношения, твоей позиции по поводу работы и карьеры. У каждого из нас есть дар, которым мы можем поделиться с миром. Кто-то использует этот дар, чтобы зарабатывать себе на жизнь. Кто-то использует свой талант в одной сфере, а зарабатывает деньги в другой. В любом случае, когда мы реализуем свои способности в полной мере, сердцем, полным любви и духовности, мы трансформируем акт работы в акт служения Богу. Неважно, где ты находишься — в лифте, в зале заседаний или в ванной, — работа с другими людьми и на благо им дает прекрасную возможность открыть наши самые самоотверженные и бескорыстные качества.
Весь фокус в том, чтобы быть благодарной за ту роль, которую ты выбираешь, и те места, где оказываешься. Проблема в том, чтобы простить себя за суждения о своей работе, коллегах и о своем вкладе в эту работу. Когда мы делаем свою работу хорошо, целостно, честно и с положительными эмоциями, мы становимся сердцем и руками Бога на земле.
