В заключение всей группой обсуждаются следующие вопросы: что каждый предлагал другим, какие высказывал ожидания и какие пожелания чаще всего высказывали ему самому. Внимание участников обращается на соотношение количества запросов и предложений, высказанных и полученных ими.
Доброволец встает в центр круга и выбирает партнера на роль Нежности. Он учит Нежность, как ей держать его за руку, гладить, обнимать, смотреть в глаза и т. п. Говорит об этом и сам показывает, как нужно, при необходимости поправляет. Они меняются ролями и затем уступают место другой паре. В заключение группа обсуждает, легко ли было проявлять и принимать нежность, не мешала ли зажатость, неловкость, стеснительность.
Участники разбиваются на пары и садятся друг напротив друга. Один из них первым говорит на протяжении 4 минут фразы, которые всегда начинаются одинаково: «Если бы я сумел выразить свой гнев, я бы…». Затем роли меняются, и говорит уже второй партнер, причем его нельзя прерывать, задавать вопросы или сопровождать монолог комментариями (4 минуты). И наконец, они оба приходят к соглашению относительно вопроса: «Что в действительности бы произошло, если бы каждый из нас спонтанно выражал нахлынувший на него гнев?»
Общее обсуждение.
• Группа в целом ведет себя дружелюбно?
• Могут выражать свой гнев только некоторые ее участники или все?
• Можно ли в нашей группе выражать свой гнев так, чтобы не обидеть этим других?
• Как можно в нашей группе найти баланс между потребностью человека быть членом общества и его потребностью в личной свободе?
Один участник выходит из помещения, ведущий предлагает группе без слов выразить к нему отношение, предлагая на выбор: удивление, радость, разочарование и т. д. Когда участник возвращается, он должен угадать отношение, которое выражает к нему группа.
Каждый член группы получает следующую информацию:
• какие реакции у остальных вызывает его поведение;
• как он воспринимается другими;
• в каких случаях его интерпретация эмоционального содержания межличностной ситуации оказывается неадекватной и влечет за собой столь же неадекватную реакцию окружающих;
• какими представляются цели и мотивы его поведения, насколько его актуальное поведение способствует достижению этих целей;
• какие эмоциональные поведенческие стереотипы для него характерны;
• какую связь видят другие между его опытом (прошлым и актуальным) и поведением.
Группа выражает свои чувства по отношению к участнику с помощью телесного контакта (поглаживание, объятие, отстранение, пощипывание, покачивание на руках группой) и пантомимы (топанье ногами, замахивание рукой, отворачивание головы, поворот спиной). К нему подходят по очереди или все вместе.
Участники благодарят друг друга за поддержку, за вклад в общую работу. Получивший благодарность не обязан отвечать тем же, если не испытывает сейчас к партнеру чувства благодарности.
Группа окружает участника и выражает ему словами и молча свое сочувствие и любовь. Используется после отреагирования печали и при завершении работы.
Доброволец выходит, группа загадывает какого-то участника, доброволец возвращается и пытается угадать его, задавая по кругу вопросы типа: «Если птичка (музыка, погода, цветок и т. п.), то какая?»
Доброволец выходит за дверь, группа загадывает, в какого участника она превратится, и когда доброволец входит, отвечает на его вопросы в такой манере, чтобы он мог догадаться, кого все изображают.
Ведущий прикалывает каждому на грудь табличку с надписью – какой, участник не знает. Пассивные и застенчивые участники получают надписи: «Разговорите меня», «Соглашайтесь со мной», «Поддерживайте меня», «Балуйте меня», «Делайте, как я». Активным и напористым участникам достаются надписи: «Спорьте со мной», «Обманывайте меня», «Игнорируйте меня», «Не доверяйте мне», «Неправильно истолковывайте мои слова». В течение 10 минут обсуждается какая-нибудь несущественная тема, затем каждый пытается понять, что же написано на его табличке.
Группа строит из себя автомобиль. Каждый человек, по очереди, выходит на середину, называет, какая он «деталь автомобиля», и пристраивается к уже существующим деталям. Конечно, автомобиль может выйти с одним колесом и тремя рулями. Что ж, пусть это чудо техники попробует двигаться. После завершения эксперимента участники обсуждают, кто какую функцию взял на себя, какие функции остались «невостребованными» и как все это проявляется в жизни группы.
