Посредством рисования легче удается устранить боязни и страхи, порожденные воображением ребенка, т. е. то, чего никогда не происходило, но может произойти в представлении ребенка. С большей трудностью устраняются страхи, основанные на реальных травмирующих событиях, но произошедших достаточно давно и оставивших не очень выраженный к настоящему времени эмоциональный след в памяти ребенка.
На первых двух занятиях темы для рисования выбираются самими детьми. Это могут быть домики, машинки, деревья, собака, птичка, человек и т. д. После подготовительных занятий можно приступать к тематическому рисунку. Дети делают рисунки на тему «что мне снится страшное» (или «чего я боюсь днем»), это дает возможность отобразить наиболее яркий страх. Какой именно страх, не поясняется, каждый ребенок должен сам выбрать его. При рисовании целесообразнее всего пользоваться вначале цветными карандашами. Если такое рисование проводится в детском учреждении, то за месяц до этого можно попросить детей принести свои рисунки из дома, чтобы некоторые из них показать в группе. Цель этого мероприятия заключается в активизации интереса к рисованию дома.
Если рисунок сделан, значит ребенок смог преодолеть барьер страха в своем сознании и отразить волевым, целенаправленным усилием то, о чем он даже избегал думать. Графическое изображение страха не приводит к его усилению, а, наоборот, снижает напряжение от тревожного ожидания его реализации. В рисунке страх уже во многом реализован как нечто уже фактически случившееся. Тем самым остается меньше недосказанного, неясного, неопределенного, и это способствует потере травматического звучания страха в психике ребенка. Существенно и то, что занятие происходит в жизнерадостной обстановке общения, обеспечивая незримую поддержку, не говоря уже об одобрении взрослого.
Продолжительность специально отведенных занятий не превышает тридцати минут. На одном занятии рисуется, как правило, несколько страхов, но может быть нарисован только один страх. Ни в коем случае нельзя торопить ребенка с выполнением задания, так как мысли о том, как изобразить то, чего он боится, подразумевают встречу с ним, контакт, соприкосновение, что само по себе уменьшает остроту его восприятия. При среднем количестве страхов необходимо проводить соответственно четыре – шесть занятий.
Некоторые дети долго не могут начать рисовать, постоянно спрашивая «а как?», в чем отражается их неуверенность и тревожно-мнительный настрой. Можно незаметно подсказать, как нарисовать страх, но в самых общих чертах. Как правило, трудным является только начало, что преодолевается. При рисовании исключается тема смерти. В конце занятия нужно обязательно отметить успехи, похвалить, пожать руку.
Если занятие проводится в группе, детям можно предложить нарисовать страхи дома, сказав: «Нарисуй то, что ты боишься, каждый страх на отдельном листе» (у дошкольников список страхов находится у родителей, школьники записывают их под диктовку психолога). Через две недели дети снова приходят с родителями на игровое занятие, приносят свои рисунки. Проводится обсуждение рисунков. Если ребенок не нарисовал все страхи к назначенному дню, визит или отодвигается на неделю, или проводится обсуждение уже имеющихся рисунков. Ругать или стыдить ребенка за невыполненное задание не следует. Оставшиеся страхи ему предлагается нарисовать снова, но так, чтобы на рисунках ребенок изображал себя небоящимся.
Эффективность использования этого психотерапевтического метода может зависеть от того, кто дает задание нарисовать страх. Если это посторонний и доброжелательно настроенный человек (родственник, знакомый, педагог, психолог, врач), то эффект от рисования оказывается более высоким, чем когда задание дают родители. Особенно это заметно, когда родители дискредитировали себя в представлении детей и пытаются устранить их страхи, скрывая собственные, или же не пользуются авторитетом. Необходимо расположить к себе подопечного, быть последовательным в суждениях и уверенным в действиях и поступках.
Если семья неполная, тогда эффект от рисования страхов менее выражен из-за отсутствия отца, исторически защищавшего семью от внешней опасности. Однако и в полной семье эффект рисования страхов может быть нивелирован конфликтами между родителями, особенно если они не склонны признавать сам факт их существования. Наличие постоянных и непредсказуемых угроз семейному благополучию, отсутствие чувства безопасности и уверенности в прочности семейных отношений повышает количество страхов у детей. К тому же страхи оживают вновь, поскольку не меняется отрицательная эмоциональная атмосфера в семье. Поэтому, какие бы усилия ни прилагали конфликтные между собой родители к устранению страхов у детей через рисование, результат всегда один и тот же: в четыре-пять раз хуже, чем в других семьях. Недостаточный эффект от рисования страхов наблюдается тогда, когда то или иное пугающее событие, например укус собаки, избиение и т. д., было недавно. В этом случае более целесообразно использование игр.
