В синтон-подходе печаль понимается по-другому, а именно как авторское действие, как небольшое убийство собственной жизненности, мелкое душевное членовредительство. Ребенок, которому не понравилось то, что сказали ему родители, вполне может опустить грустно плечи, сделать несчастное лицо с выражением страдания и пойти вдаль, едва волоча ноги и показывая всем своим существом, как противные родители уничтожили его радость и лишили его желания в этом мире радоваться и вообще жить… Это спектакль, который вполне распространен и, как правило, эффективен. Со временем это становится просто дурной привычкой к внутреннему негативу.
Склонность к печали воспитывают художественные произведения романтического стиля, где печаль показывает возвышенность натуры. Для этикотипа Романтика очень характерно чередование необоснованного энтузиазма и неоправданной печали. С возрастом энтузиазм уменьшается, и печаль становится преобладающим эмоциональным фоном. В маленьких дозах печаль украшает жизнь, как приправа делает пищу вкуснее. Если же она становится основным жизненным фоном, то такая жизнь становится малопривлекательной, как и блюдо, состоящее из одной приправы.
Раздражение – недовольное состояние, когда любая мелочь злит, вызывает сильную болезненную реакцию, вплоть до скандала. Это неприятное и достаточно вредное состояние. Из-за раздражения любая мелочь превращается в конфликт, оно мешает пониманию и чувствованию окружающих, снижает ясность мышления, разумность решений и поступков.
Раздражение может вызываться самыми разными причинами. Непосредственно оно провоцируется действиями или общением, когда постоянно задевают больные точки в душе, больные темы в разговоре. Раздражение нередко возникает как злость на самого себя, когда человек не может придумать решение ситуации или не отваживается сделать то, что необходимо.
