Развивать свои достоинства обычно эффективнее, чем работать над недостатками. Это так. Но даже приумножая свои сильные стороны, вы все равно занимаетесь собой. На более высоких уровнях развития личности человек в меньшей степени занимается собой, его сферой деятельности становится забота об окружающих (позиция Ангела). И это открывает новые возможности роста и развития личности.
Плане вашей работы должен включать следующие компоненты: направления работы, ее этапы и конкретные действия (когда, где, как и кто вам в этом поможет).
Чтобы достичь цели в развитии себя, вы можете работать в нескольких направлениях и в каждом из них делать определенные шаги. Это действительно очень важное умение – разбить сложную задачу на простые и понятные этапы, с которыми вы способны справиться.
План не всегда рождается сразу. Если у вас пока не хватает опыта в этом деле, не опускайте руки: разработку продуманного плана можно временно пропустить, и сразу переходить к конкретным действиям, а план дорабатывать позже, параллельно с тем, что вы уже начали делать. Почаще рассказывайте другим людям о своих планах, скорее всего вам будут и возражать, и подсказывать. Если вы не станете спорить, а воспримете это как подсказки, вы быстрее поймете, что нужно делать. В любом случае постарайтесь общаться с толковыми людьми.
Чтобы не застрять в планах и мечтах, нужно быстрее переходить к делам. Есть наблюдения: если вы что-то задумали и в течение 48 часов перешли к реализации этого, то ваши планы чего-то стуят. Если вы так ничего и не начали делать для воплощения задуманного, ваши планы так и не осуществятся. Итак, торопитесь сделать первый шаг, выполнить хоть небольшую, но конкретную задачу. Если вы решили развиваться, что может стать самым первым шагом к новой жизни? Самое крохотное решение в любой, даже самой маленькой области вашей жизни, подталкивающее поступать, как запланировано, а не как получится! Например:
Машину всегда паркую так, чтобы удобно было выезжать.
Придя домой, сразу привожу в порядок грязную обувь.
Раздеваясь, вещи сразу складываю/развешиваю аккуратно, даже если очень устал.
Ежедневно делаю 10-минутную зарядку, принимаю контрастный душ.
Ежедневно улыбаюсь и радуюсь людям.
Развиваю привычку писать (30 минут в день или два абзаца).
Исключаю из своей речи формулировки, делающие акценты на негативном восприятии.
Слежу за своим телом (например, за тем, насколько царственно держу голову).
Одному двигаться вперед непросто, и работать над собой лучше всего в группе единомышленников и под руководством опытного наставника. Он поможет точнее определить направление, подскажет эффективные приемы и способы, даст качественную обратную связь, поможет вам не забыть ваши замечательные намерения, создаст необходимую мотивацию.
Если вы узнаете, кто и где занимается тем, что интересно вам, обязательно придите туда и познакомьтесь с этими людьми. Непременно обратите внимание на атмосферу, отношения между людьми: если они теплые и внимательные, то это залог того, что вам здесь понравится и вы начнете заниматься с результатом.
Есть люди-моторчики, а многим нужно подпихивать и поддерживать себя, создавать себе мотивацию. Чтобы вы ни делали, важно четко знать, для чего вы планируете что-либо делать, а также как именно эти действия приведут вас к тому, чего вы хотите, что для вас важно. Если вы склонны лениться, обязательно придумайте себе и позитивную, и негативную самомотивацию (см. гл. 7, разд. «Самомотивация). Изучите приемы самоорганизации, чтобы ваша жизнь сама начала выстраиваться в правильном для вас направлении (см. гл. 7, разд. «Самоорганизация»).
Очень важно понять, поддерживают ли вас ваши друзья. Если нет, то нужно разбираться: то ли вы идете не так и не туда, то ли вам не по пути с этими людьми. Может быть, вскоре вы подружитесь с теми, кто вместе с вами хочет сделать себя новым человеком?
