Психологос полностью

Созависимость – поведение близких людей, подчиненное жизни и действиям другого зависимого человека: алкоголика, игромана или наркомана, в мягком варианте – ипохондрика.

Это похоже на отношения мамы с ребенком, когда она не может себя отделить от него: «мы пописали», «мы покакали», «нам больно», когда человек все время думает о другом («как он там»), живет его проблемами («поел – не поел»), когда забывает о своей жизни, пытаясь спасти того, кто идет на дно.

Важно: созависимость – удел слабых, а не героев. Те, кто реально спасает жизни, например врачи и пожарные, в созависимости не находятся. Они оказывают квалифицированную помощь, но они ни к кому не привязаны жалостью. У них есть своя, вполне качественная жизнь. У созависимых ее нет.

Созависимость – это жизнь тех, кто сдался перед алкоголизмом или наркоманией своих близких и теперь, по сути, тянется веревочкой за ними, прикрываясь надеждой «Я пытаюсь его спасти». Это зависимость от тех, кто зависим от водки, азартных игр и наркотиков. Она съедает человека как ржавчина, и это не тяжелый крест, а такая же болезнь, как алкоголизм, игромания и наркомания. Лечиться надо (см. гл. 11, разд. «Автор и Жертва»).

Созависимость – это образ жизни, основанный на определенном образе мышления, свойственном российскому менталитету. За ней обычно стоят следующие шаблонные, непродуманные убеждения.

• «Близким нужно помогать».

Конечно, но помощь может быть оказана только тем, кто сам что-то делает. Если вы решаете проблемы за другого человека, платите за него долги, при том что сам он в данном направлении не делает ничего, это не помощь, а приучение к безответственному поведению.

• «Человека нельзя бросать в беде».

Эти красивые слова расшифровываются как «Занимайся тем, кто на себя уже махнул рукой», а то и «Поддерживай человека в его уничтожении самого себя». Человека нельзя бросать в беде, если это человек, а не тот, кто уже перестал по сути им быть. Поймите, если женщина бросает своих здоровых детей и свою нужную людям работу, чтобы спасать наркомана, который уже потерял человеческий облик, то она не спасительница, а предательница: она предает здоровых. Это непростительная благоглупость.

• «До человека всегда можно достучаться».

Как только приходит осознание того, что отношения действительно закончились, что далее трагедию играть действительно бессмысленно, здравомыслящие люди переключаются на другие заботы: осваивают свое новое положение и привыкают к новому образу жизни.

Созависимые верят, что словами можно что-то изменить. Они разговаривают, они убеждают, они верят алкоголикам и наркоманам, которые уже не верят сами себе и нередко в открытую над «спасающими» смеются, лгут им. А созависимые отдают свои последние деньги этим «несчастным».

• «Настоящая любовь стерпит все».

Да. Только здесь у вас не любовь, а страх того, что о вас подумают, что вы плохой родитель, черствый человек, вообще не человек… И пока вы этого боитесь и думаете о себе, своими действиями вы уничтожаете другого человека.

Созависимость появляется не сразу и только у того, кто имеет предпосылки к этому. Нередко за ней стоят страхи.

• «Боюсь скандала». Зависимый ради наркотиков или алкоголя легко может устроить жуткий скандал, иногда и на публике, а многие этого боятся.