Психологос полностью

Дети не пользуются словом «проблема». Взрослея, они начинают активно пользоваться этим понятием, когда им нужно попереживать, избавиться от ответственности и привлечь к себе внимание, – чтобы ребенку кто-нибудь помог. Чтобы это сделал не он, а кто-нибудь другой. Если это становится привычным образом действия, формируется переживательная личность. Такие люди нередко придумывают себе проблемы, привлекая этим внимание к себе.

Подслушанный разговор двух девочек. Старшая (5 лет) вразумляла младшую (3,5 года): «Если ты чего-то не хочешь делать, скажи, что у тебя болит сердце!» Все начинается с детства…

Действительно, люди нередко сами себе устраивают объективные проблемы: провоцируя окружающих, напрягая отношения, оттягивая выполнение необходимых дел, нарушая договоренности и законы. Создают и субъективные проблемы: запуская страхи и проявляя неблагодарность людям и жизни, принимая имеющееся как должное.

Если я уверен, что имею право на жилище, еду и комфорт, то отсутствие этого переживаю как проблему. Если я благодарен жизни, что жив, то просто начинаю думать, как мне найти кров, пищу и постель.

Что считать проблемой, а что ею не является, в отношении самого себя и своей собственной жизни человек решает очень произвольно. При желании собственной проблемой можно сделать даже то, что является проблемой другого человека. Является что-то проблемой или нет, люди обычно решают (осознанно или нет) самостоятельно.

Или относительно самостоятельно – под влиянием внушений окружающих, под влиянием своих привычек и своего воспитания, а также во многом в связи с теми или иными выгодами.

Проблемы часто создаются у человека, потому что он некритично усвоил проблемный стиль мышления, привычку окружающих (или членов его семьи) во всем видеть проблемы, а не просто естественные сложности или, иногда, творческие задачи. Видеть во всем проблемы свойственно людям с негативным мышлением, это характерная черта невротической, переживательной личности. Описывая свои проблемы, такие люди задаются множеством вопросов о причинах, на самом деле не ища ответов или не зная, что им с этими ответами делать.

Например: «Почему я все время притягиваю к себе людей, которым нужна помощь?» Ну получит девушка ответ, и что дальше? «Может, дело во мне самой?» Конечно, в тебе самой. А зачем спрашивала?

Люди нередко (хотя и неосознанно) ищут и создают себе проблемы сами для того, чтобы решить какие-то задачи, получить те или иные выгоды. Имея проблемы, можно жаловаться на жизнь близким, можно под предлогом проблемы отказаться от каких-то прежних обязательств или больше потребовать от другого человека.

Быть с проблемой – одновременно и стыдно, и выгодно. Дело в том, что тот, у кого внутренняя проблема, немного болен. Больным быть стыдно (по крайней мере мужчине), но больной имеет право на заботливое отношение. Женщинам болеть не так стыдно, поэтому они чаще и легче рассказывают о своих проблемах.

За нерациональным, проблемным поведением или проблемными состояниями нередко стоят внутренние выгоды. Как правило, они стоят за большинством негативных эмоций.

«Последний раз я обиделась на молодого человека, потому что он в театре задремал. На самом деле я его хотела наказать, потому что когда он заснул, он перестал меня отвлекать, мне стало только комфортнее, но я ему это не сказала. Плюс, когда он проснулся и увидел мою обиду, он хорошо себя вел в антракте, купил мне бутерброды и вообще был очень мил. После театра он извинялся еще пару часов, и секс был очень бурным».