Психосоматика для нормальных психов полностью

Вы также можете научиться с каждым разом все эффективнее и эффективнее реагировать на жизненные трудности, чтобы чувствовать не стресс, а ощущение находчивости. Например, даже если вы несколько раз в день просто на 5 минут закроете глаза и расслабитесь, это может облегчить процесс исцеления. Даже в трудных ситуациях, если вы измените свою реакцию, это может значительно уменьшить стресс».

Что на самом деле думают дети

И еще одну интересную информацию о психосоматике нашла в Сети. Почитайте — узнаете много полезного! Научный труд называется «Психосоматические нарушения как общепедиатрическая проблема». Написали его И. О. Калачева, В. М. Делягин, М. П. Магомедова, Т. А. Абрамова — сотрудники НИИ детской гематологии МЗ РФ, Москва.

Понимаю, что название уж очень заумное, да и сам текст наукообразный. Но я попробую его объяснить для вас более доступным языком.

Итак, авторы полагают, что психосоматические нарушения — наиболее распространенная патология, встречающаяся в детском и подростковом возрасте. Согласно немецким исследованиям, до 40 % молодых пациентов, обращающихся в поликлиники, страдают психосоматическими расстройствами. По российским данным, до 60 % детей, идущих впервые в школу неподготовленными, переносят невротические реакции. Они выражаются в сосании пальцев, обгрызании ногтей, накручивании волос на палец, плохом сне, агрессивности, страхах, болях в животе, плохом аппетите, кардиалгиях, энурезе.

Кроме того, к психосоматическим состояниям относятся:

– неопределенные часто меняющиеся диффузные боли без четкой локализации: головная боль, боли в животе, нарушения сна, запоры;

– временная или ситуационная привязанность болей: рвота перед посещением школы, боли в животе перед контрольной, тупые боли в сердце в душном помещении.

Такие состояния могут возникнуть в следующих случаях.

– Авторитарная мать не предоставляет ребенку самостоятельных решений, уделяет чрезмерное внимание его интеллектуальному развитию, не предоставляет возможности самостоятельных решений, отсутствует критика к способностям ребенка, его возможностям. Родительница часто обращается к врачам по поводу здоровья ребенка, не доверяя одним, идет перепроверять заключение к другим.

– Дети сталкиваются с высокими требованиями к ним родителей, с высокой ответственностью, внутренней тревожностью. Особенно высоко психологическое расстройство ребенка, если с раннего детства отсутствует ласка, забота и теплота.

Психическая депривация (состояние, возникающее в результате жизненных ситуаций, когда субъекту не предоставлена возможность удовлетворения некоторых его основных жизненных потребностей в течение длительного времени) наблюдается в неполных или конфликтных семьях, с алкоголизмом одного или обоих родителей, где ребенок нередко подвергается жестокому обращению. Однако врачи отмечают депривацию и в обеспеченных семьях, когда у ребенка много дорогих игрушек, он хорошо питается, но заботы о его воспитании и развитии целиком переложены на бабушек, нянь, гувернанток. Например, часты случаи, когда подростков, при наличии матери и отца в семье, приводили на прием или секретарши, или бабушки, или родственники. При встречах с такими равнодушными родителями докторам хорошо видно, что они заняты самолюбованием и стремятся произвести впечатление на врача. Мамы, как правило, кокетливы, папы хотят выглядеть мужественными и заботливыми. Такие родители охотнее говорят не о ребенке, а о своих проблемах, часто жалуются на загруженность, с трудом находят время на встречу, многократно ее перекладывая, затем длительно и не сразу обследуют ребенка.

Из всего этого вытекает одно: дети таким людям не нужны.

Таким образом, если ребенок предоставлен самому себе, то это приводит к школьной неуспеваемости, как следствие — к дезадаптации (утрате человеком способности приспосабливаться к условиям социальной среды) и развитию психосоматических заболеваний. На этом фоне легко возникают страхи, фобические расстройства в связи с незрелостью психики приобретают соматическую окраску. При осмотре таких детей обращает на себя внимание их скованность, легкие переходы от смеха к слезам. А у детей до 1 года отмечают раннюю невропатию, которая проявляется расстройствами сна, потерей аппетита, частым срыгиванием, беспричинным плачем, тиками, энурезами.

Психосоматические нарушения у детей чаще развиваются также при конфликтах в детском саду или школе и особенно при нарушениях речи — заикании или других логопедических проблемах.

Как объясняют врачи, «при беседе с родителями обращает на себя внимание неразделенность проблем, желание реализовать в детях нереализованные родителями жизненные ценности, компенсаторная сверхзабота как желание скрыть нежеланность ребенка.