Детский психолог находит ключ к общению между взрослым и ребенком.Краткое руководство, как бояться. И ка́к не бояться.В статье введено понятие «переформатирование страшного сна», что является уникальным подходом к проблеме. К сожалению, автор недостаточно четко разделяет понятия «сон» и «сновидение», что в некоторой степени снижает ценность труда. Также кажется немного странной попытка внедрения в пратическую психологию некоторых терминов-неологизиов, как-то, напр. «хозяин сна». Тем не менее данная работа, безусловно, заслуживает внимания психологов любого профиля.Разумеется, слово «Враг» всегда следует писать с заглавной буквы. Постулат слагателя? Креативный подход к рарешению коллизии? Возможные суждения неочевидны.
Работаю педагогом-психологом в Центре дополнительного образования детей около двадцати лет. Психолого-педагогическое сопровождение образовательного процесса — деятельность, разнообразная по направлениям, форме, содержанию: дети, родители, педагоги, диагностика, консультирование, развитие, коррекция, тренинги, просвещение, обучение… И многое другое. Но есть у меня любимое направление — работа с дошкольниками и их родителями.
В последние годы в процессе консультирования и при реализации программы эмоционального развития для дошкольников все чаще возникают вопросы изменения у детей поведения, состояния, настроения и даже здоровья, связанные со «страшными снами». Хочу предложить материал по практической работе с такими обращениями. Мне кажется, что в профессиональном арсенале специалиста это будет несложным, достаточно изящным, а главное — эффективным инструментом для коррекционного, консультативного или терапевтического взаимодействия с детьми.
О существующих и применяемых приемах, методах и методиках в работе по снижению уровня страха снов, наработке уверенности читала, слышала от коллег, узнавала на мастер-классах. За много лет сложился и свой прием, некий алгоритм работы с детскими «страшилками».
Не претендую на какое-либо авторство в полной мере, потому что в данном случае это — компиляция из нескольких методик, приемов различных направлений психологии (НЛП, психодрама, арт-терапевтические техники и др.). На мой взгляд, работа аналогична рефреймингу из НЛП, но у данной наработки есть некоторые преимущества: гибкость и вариативность; возможность использования не целиком, а частично; применение любых, что важно — знакомых психологу приемов, направлений, методик и техник, которыми он хорошо владеет (иногда достаточно и применения чего-то одного).
Рассматривать причины проявления «страшилок» не буду. Существуют как общие предпосылки, так в каждом случае есть и особенные, индивидуальные.
Также не буду описывать предварительные встречи и договор с родителями. Могу только отметить, что очень желательно, чтобы ребенок сам «захотел что-то сделать со своим страшным сном» с моей помощью. В ином случае формирование мотивации занимает много времени, дети зачастую «выдыхаются», непосредственно «работа со сном» проводится уже не в надлежащем ресурсном состоянии ребенка.
При обращении родителей с запросом на работу с детьми, которым периодически снятся «страшные» сны (или однажды приснился и есть последствия), я предлагаю прийти на индивидуальную консультацию или записать ребенка в группу эмоционального развития детей дошкольного возраста. Разница процесса «переформатирования страшного сна» в группе и индивидуально состоит только в том, что в формате консультации работа ведется в тандеме «ребенок — психолог» (родители подключаются при необходимости), в группе же можно прибегнуть к помощи детей непосредственно во время занятий.
Итак, этапы (алгоритм) проведения. Возможно (иногда — обязательно!) использование рисунка, пластилина, игрушек, любых необходимых бытовых предметов, находящихся в поле зрения.
1. Знакомство
Стандартная ситуация консультирования. Установление контакта, присоединение через эмоции, жесты, особенности речи, создание атмосферы доверия, поддержка и принятие ребенка, отсутствие критики. Очень важен момент договора о том, что:
2. Исследование проблемы
Прояснение ситуации страшного сна
Обязательное выявление уровня страхов
Конкретное портретное описание «Главного Врага», определение его намерений, последовательности их реализации во сне (что хочет сделать и каким образом, насколько силен, чем вооружен).
3. «Превращение сна в реальность»
Описание ребенком полной картины события, произошедшего во сне. Уточнять детали, не отвлекая ребенка, поддерживать в преодолении страха перед образами или действиями участников сна.
Выявление сильных и слабых сторон «Главного Врага», уточнение его намерений. Подготовка ребенка к «встрече», борьбе или другому решению проблемы во сне.
4. Выбор ребенком сценария разрешения ситуации сна (варианты и доработка)
Компромисс (различные предложения «Главному Врагу», альтернативное «исполнение» его намерений без ущерба для ребенка).
